Nosna kongestija Relief bez korištenja Decongestants
Prema Medicinenet.com ,nosa kapi jelijek koji smanjuje zaražene ili natečene membrane u nosu , što olakšava disanje . Nakon korištenja nosni dekongestivi tijekom duljeg vremenskog razdoblja , a zatim zaustavljanja , nazalni simptomi često se pogoršati zbognosa tkivo postaje ovisan o nazalni dekongestanti . Nazalna kongestija reljef je moguća bez korištenja ponekad štetnih Nazalni dekongestivi . Neti lonci
Alternativni zdravstveni praktičari preporučuju čišćenje sinusa s fiziološkom otopinom redovito za osnovno održavanje zdravlja . Liječenje Daily ,alternativa zdravstvene prakse website , preporučuje korištenje neti pot za nosni zagušenja olakšanje . Nosni prolazi blokirane od peludi , prašine, zagađenja , životinjske dlake ili drugih iritansa postati deblokiran s korištenjem neti pot . Proces je jednostavan; Prvo , mlaka voda prolazi kroz nosnice , nakon čega toplom slanom vodom isprati daleko sluz začepljenje sinusa . Odaberite neti pot koji radi u suradnji sa svojim nosnicama , kao i oni dolaze u različitim veličinama . Odabir neti pot sa zašiljenim vrhom stožasti na izljev će osigurati optimalne rezultate . Neti lonci se mogu naći u većini trgovina drogama .
Vapor trlja
Vapor trljanja suizvrsna alternativa na nosnu Decongestants koji su često puni štetnih kemikalija i izazvati neželjene stranu učinke. Vapor utrljati sadrži četiri aktivne sastojke : levometanol , ulje eukaliptusa , terpentin ulje i kamfor . Ovi sastojci djeluju umirujuće dekongestantnu učinak kada se primjenjuje ispravno . Vapor trljanja smiruje iritacije , što se lakše diše . Vapor trljanja , pronađene u bilo ljekarna , treba primijeniti na prsa , leđa i vrat pa bi se moglo udahnuti. Parna inhalacija je također blagotvorno . Rastopite nekoliko čajnih žličica utrljati u toplu vodu za stvaranje pare ulja da kada udahnuli će pomoći rastopiti sluz . Ovaj lijek ne smije se progutati , a kada se koristi na djecu , prvo se posavjetujte s liječnikom .
Alternativnih tehnika
Daily parna inhalacija pruža nosa decongestion olakšanje . Trčanje tuš za nekoliko minuta s toplom vodom u zatvorenoj kupaonici će osigurati dovoljno para da stimulira sinuse i popustiti sluz . Tehnike akupresura masaža može pomoći popustiti sluz pružiti zagušenja olakšanje , kao dobro. Stavljanje kažiprst na svakom obrazu i masirati nekoliko minuta će popustiti sluz . Za ublažavanje sinusa pritisak , koristiti svoj kažiprst na nježno masirajte čelo i strane nosa . S obzirom na to je mjesto gdje se nalazi sinusa , njih poticanje umirujućim pokretima može pružiti zagušenja i rasterećenje tlaka bez upotrebe dekongestive .
