Može li se razviti alergija na kofein?

Iako je malo vjerojatno, moguće je razviti alergiju ili osjetljivost na kofein. Kofein se nalazi u mnogim svakodnevnim proizvodima, uključujući kavu, čaj, čokoladu, energetska pića, pa čak i neke lijekove. Simptomi alergije na kofein mogu uključivati:

- Osip

- Oteklina

- Otežano disanje

- Mučnina

- Povraćanje

- Proljev

- Glavobolje

- Razdražljivost

- Anksioznost

Ako mislite da biste mogli imati alergiju na kofein, važno je posjetiti svog liječnika radi procjene. Oni mogu provesti testove alergije i preporučiti načine izbjegavanja kofeina u prehrani.

Evo nekoliko savjeta za izbjegavanje kofeina ako ste alergični:

- Pažljivo čitajte etikete na hrani i pićima kako biste provjerili ima li kofeina.

- Izbjegavajte hranu i napitke koji sadrže kavu, čaj, čokoladu ili energetska pića.

- Budite svjesni lijekova koji mogu sadržavati kofein, kao što su lijekovi protiv bolova i lijekovi protiv alergija.

- Razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom o alternativama lijekovima koji sadrže kofein.

- Ako slučajno konzumirate kofein i imate simptome alergijske reakcije, odmah potražite liječničku pomoć.