Što je intolerancija na laktozu i što je isto što i alergija na mlijeko?
Netolerancija na laktozu i alergija na mlijeko dva su različita stanja koja mogu uzrokovati slične simptome, poput bolova u trbuhu, nadutosti i proljeva. Međutim, uzrokuju ih različite stvari i zahtijevaju različite tretmane.
Netolerancija na laktozu je stanje u kojem tijelo nije u stanju pravilno probaviti šećer (laktozu) u mlijeku i drugim mliječnim proizvodima. Intolerancija na laktozu uzrokovana je nedostatkom enzima laktaze, koji je odgovoran za razgradnju laktoze u glukozu i galaktozu, dva šećera koje tijelo može apsorbirati. Kada se laktoza ne probavlja pravilno, može uzrokovati niz simptoma, uključujući:
- Bolovi u trbuhu
- Napuhnutost
- Proljev
- Plin
- Mučnina
- Povraćanje
Alergija na mlijeko je stanje u kojem tjelesni imunološki sustav pretjerano reagira na proteine u mlijeku. Alergija na mlijeko može biti uzrokovana alergijom na bilo koji protein u mlijeku, ali najčešći alergen je kazein. Alergija na mlijeko može uzrokovati niz simptoma, uključujući:
- Osip
- Oteklina
- Otežano disanje
- Anafilaksija
Netolerancija na laktozu je uobičajeno stanje koje pogađa oko 1 od 5 ljudi u svijetu. Alergija na mlijeko je rjeđa i pogađa oko 2-3% djece i 1% odraslih. I intolerancija na laktozu i alergija na mlijeko mogu se kontrolirati izbjegavanjem hrane koja izaziva simptome.
Razlike između intolerancije na laktozu i alergije na mlijeko
- Uzrok :Intolerancija na laktozu uzrokovana je nedostatkom enzima laktaze, dok je alergija na mlijeko uzrokovana pretjeranom reakcijom imunološkog sustava organizma na proteine u mlijeku.
- Simptomi :Intolerancija na laktozu obično uzrokuje gastrointestinalne simptome, poput bolova u trbuhu, nadutosti i proljeva, dok alergija na mlijeko može uzrokovati različite simptome, uključujući koprivnjaču, oticanje, otežano disanje i anafilaksiju.
- Liječenje :Intolerancija na laktozu može se kontrolirati izbjegavanjem ili ograničavanjem unosa hrane koja sadrži laktozu, dok se alergija na mlijeko može kontrolirati izbjegavanjem svih mliječnih proizvoda.
Ako mislite da ne podnosite laktozu ili imate alergiju na mlijeko, važno je posjetiti liječnika radi dijagnoze.
