Koji je najbolji način za liječenje alergijskog svrbeža?

1. Izbjegavajte alergene. Najbolji način za liječenje alergijskog svrbeža je izbjegavanje stvari koje ga uzrokuju. Ako znate koji su vaši alergeni, potrudite se da ih izbjegavate. To može značiti boravak u kući u danima s visokim postotkom peludi, izbjegavanje određene hrane ili korištenje jastučnice otporne na prašinu.

2. Uzmite oralne antihistaminike. Oralni antihistaminici su lijekovi koji mogu pomoći u blokiranju učinaka histamina, kemikalije koja uzrokuje svrbež. Neki uobičajeni oralni antihistaminici uključuju difenhidramin (Benadryl), loratadin (Claritin) i cetirizin (Zyrtec).

3. Nanesite lokalne kreme ili losione protiv svrbeža. Lokalne kreme ili losioni protiv svrbeža mogu pomoći u smirivanju i ublažavanju svrbeža. Neki uobičajeni lokalni proizvodi protiv svrbeža uključuju kremu s hidrokortizonom, losion s kalaminom i gel od aloe vere.

4. Okupajte se u hladnoj kupki ili tuširajte. Hladna kupka ili tuš mogu pomoći u ublažavanju svrbeža. Dodajte malo sode bikarbone ili zobenih pahuljica u vodu kako biste umirili kožu.

5. Stavite hladan oblog. Stavljanje hladnog obloga na područje koje svrbi može pomoći u smanjenju otekline i svrbeža.

6. Nosite široku, pamučnu odjeću. Nošenje široke, pamučne odjeće može vam pomoći da kožu održite hladnom i suhom. Uska odjeća može iritirati kožu i pogoršati svrbež.

7. Koristite ovlaživač zraka. Ovlaživač može dodati vlažnost zraku i pomoći u ublažavanju suhe kože koja svrbi.

8. Posjetite liječnika. Ako je vaš svrbež jak ili se ne popravlja kućnim liječenjem, posjetite liječnika.