Nosna Masaža za zagušenja reljef

Postoje mnogi razlozi za začepljenje nosa , s prehlade i alergije kaonajčešći . I dok postoje doslovno desetke lijekova i prirodnih proizvoda mogu pomoći osloboditi zagušenja , tu jeterapija dostupna za besplatno da nema nikakve negativne nuspojave , niti to zahtijevaju bilo rekviziti : nosna masaža . Nosna kongestija

začepljenje nosa jestanje uzrokovano krvnih žila u nosu postaje upaljene . To pak buja membrane i tkiva koji se poredaju dišnih putova u nosnice i sinusa . Rezultat je ono što je poznato jednostavno kao začepljen nos . Začepljen nos može imati učinke u rasponu od blage nelagode do teških glavobolja . U slučaju djece , ona zapravo može uzrokovati smrt , jer samo bebe dišu kroz nos .
Sinusa

Ljudi su četiri seta sinusa u svojim glavama . Jedan od njih je u čelo iznad očiju (tzv. " frontalnog sinusa ") . Drugi set je u jagodica ( na " maksilarnih " ) . Treći je između očiju i nosa (tzv. " sitast sinusa ") . Ičetvrti je iza očiju i nosa (tzv. " klinast sinusa ") . Sinusa su otvorene komore sa zrakom u njima . Zidovi šupljine su obložene sluznicom . Kad je vodenjak nabubri , ima manje zraka u komorama iosjećaj težine i učmalost događa . Kao sluzi iz natečenih membrane razvija , ima problema pražnjenje normalno , i sinusa začepiti . To rezultira zagušenja .
Nos Masaža

Nos masaža za zagušenja olakšanje je točnije nazvao " sinusa masaža , " jer je sinusa , nego nos , da kad masira će olakšati učmalost . Masiranje sinuse otvara blokiran hodnicima pa zrak ulazi u sinusima komore i začepljene sluz početi teći , naravno opet . Ako sluz stvrdne u sinusima , nježna masiranjem daje dovoljno trenja da stvara toplinu koja omekšava razredi , dopuštajući im da se ocijedi .

Nos masaža se obavlja pomoću vrške prstiju ruke u nježnim kružnim pokretima za 20 -to -30 sekundi na vrijeme . Budući sinusa može biti nježna , važno je da ne koristite previše pritisak na njih , jer bi to moglo izazvati bol .

Od sinusa povezivanje dišnih putova u cijelom licu i glavi , zagušenja reljef često se može dobiti ne samo kroz masirati sinusa sebe , ali i masirati čeljusti , vrat i uho režnjeva .

Nos masaža jeprirodna terapija koja se može obavljati na sebe .