Kako izaći peluda ambrozije &

ambrozije i alergija na pelud su teško odvojiti , jer je 75 posto ljudi koji su alergični na pelud su također alergični na biljke ambrozije . Kao što je većina već znate iz iskustva , ove alergije mogu izazvati svrbež očiju , kongestija , kihanje , svrbež u grlu , a ponekad i astme . Bilo da ste alergični na pelud ambrozije , ili oboje , postoji nekoliko načina da se prevladavanje ove alergije lakše . Upute Screenshot
1

držati oko na peludi u zraku . Ako se to ne spominje na lokalnom vijesti ili vremenske kanala , možete pronaći pelud računati za tebe području navedene na aaaai.org . Pogledajte ovaj računati kao što donositi odluke o tome kako potrošiti svoj ​​dan . Kad god je moguće , ostati unutra barem do 10:00peludi u zraku je najniži nakon 16:00 , tako da raspored bilo dugotrajnih aktivnosti na otvorenom, u skladu s tim .
2

Držite zatvorene prozore . Vi svibanj također žele kupiti filtri HEPA i usisavači , koji će pomoći eliminirati alergene iz zraka u vašem domu . Budite oprezni da ne vozite sa svojim prozore automobila prema dolje . Dok vaš automobil je klima uređaj također vuče zrak izvana , da filtrira prašinu i pelud iz zraka prije nego što izlazi iz otvora .
3

Pokušajte izbjeći košenje trave i obavljanje druge vrste dvorište rad . Ako morate raditi u dvorištu , nositi masku .
4

tuš i presvući nakon što je proveo vrijeme vani da bi širenje peludi u kući . Imajte na umu da se psi i mačke također može donijeti pelud unutar kuće , pa pokušajte ih spriječiti stvaranje česte izlete van .
5

Upotrijebite svoju kosu umjesto za rublje . Viseći svoju odjeću izvan je pouzdan način za prikupljanje i peluda ambrozije alergene .
6

Razgovarajte sa svojim liječnikom o simptomima alergija . Vaš liječnik će biti u mogućnosti preporučiti razne over-the -counter antihistaminici . Ako to ne dokazuje da je učinkovit , možete pitati o recept lijekove koji bi mogli biti od pomoći .
7

podvrći imunoterapija , također poznat kao alergija metak . Iako će trebati temeljito testiranje alergije , često jeučinkovit tretman za pojedince koji ne reagiraju na druge opcije .
8

Razmislite preseljenja . Iako postoje gotovo nema područja u SAD-u koji su pod utjecajem ambrozije , mnogi pate od alergija pronaći reljef kreće zapadno od Stjenjaka . Ako se kreće nije opcija , možda želite planirati odmor na jednom od tih područja u doba godine kada se simptomi alergije sunajgore .