Kako Stisni povećane prostate

Prostata ježlijezda u muškom tijelu , koji se nalazi odmah iza mjehura . Kao ljudi dobi , ova žlijezda može se povećalo . To jestanje poznato kao benigne hiperplazije prostate . Jedan od glavnih simptoma je često mokrenje , osobito noću . Mjehura također dobiva pogođeni ne bude u mogućnosti da ispraznite ispravno . To onda uzrokuje smetnje s mokrenjem poput slabe struje , aunajgorem slučaju ,nesposobnost da urinira na sve . Ako ste pate od povećane prostate , postoje načini kako ga smanjiti i konvencionalno i prirodno . Upute Screenshot
1

poduzeti odgovarajuće lijekove . Dvije od najčešćih lijekova za povećanje prostate su finasterid i dutasturide . Ti lijekovi smanjuju razinu hormona kojiispuštaju bespomoćan da jer je to smanjiti . Oni također pomoći povećati mokraćnog protoka .
2

Take vidio palmetto , izvadak iz bobica koje rastu na grmovima u priobalnim područjima . Se koristi kao alternativa za lijekove za liječenje prostate . To se može naći u obliku dodatka u trgovinama zdrave hrane .
3

Get operaciju . Možete dobitikirurgija učinio , gdje je uklonjen dio prostate . To jepostupak koji se zove TURP ili transuretalnu resekciju prostate . Tijekom ovog postupka ,cijev se umetne u uretru kroz penis idio prostate je uklonjena .
4

Pokušaj neki Pygeum . Pygeum africanum jeprirodna tvar koja dolazi iz kore stabla . Ona ima tri aktivna sastojka: . Oleanic kiseline, beta - sitosterol docosanal , koji pomažu smanjiti upalu i otekline prostate
5

Izbjegavajte hranu i pića koje mogu uzrokovati upalu . Neki od tih su duboke pržene hrane, prerađene hrane , vrlo rafinirane namirnice i namirnice koje su visoke u masnoće . Također izbjegavajte velike količine kofeina i alkohola .
6

Jedi malo rajčice . Rajčice imaju supstancu u njima zove likopen koji je poznato da bude koristan za prostatu . Kako bi se povećala apsorpcija , jesti kuhane rajčice proizvode poput umaka ili kečapa .
7

Izbjegavajte tekućine prije spavanja . Pijenje tekućine u večernjim satima , a posebno prije spavanja , može uzrokovati česte osjećaje mokrenja i pogoršati simptome prostate .
8

Izbjegavajte korištenje Decongestants . To su nad counter lijekovi koji se koriste za prehlade i alergije . Korištenje ovih lijekova može uzeti danak na mišiće u mjehura i prostate , što uzrokuje mokrenje da će biti teško .