Karcinom jajnika liječenje Dijeta
u prehrani mogu pomoći poduprijeti obrambeni sustav protiv svakojake bolesti , pa čak i bolesti poput raka jajnika . Osim oslanjanja na konvencionalne metode liječenja , kao što su zračenja , kemoterapije i operacije , nastoje manipulirati svaku varijablu pod vašom kontrolom do vrha izgledi u korist kroz svoje borbe s rakom jajnika . Rak jajnika Dijeta
konzumirati hranu koja je bogata voćem i povrćem s umjerenim količinama cjelovitih žitarica , a smanjujući potrošnju kalorija iz masnoća , alkohola , prerađene hrane i šećera najbolje povećati izgledi za preživljavanje u jajnicima rak . Ovaj savjet dolazi ljubaznošću oba American Cancer Society i Johns Hopkins Cancer Center . Fat kalorija bi trebao doći uglavnom iz prirodnih izvora , nezasićenih kao što su riba , lan , palme, kikiriki , kokos , sezama, masline , oraha i ulja iz sjemenki , kao i druge masnoće sadrže prirodne namirnice poput kokosa i avokada . Sve u svemu, ne troše više od 30 posto dnevnih kalorija iz masnoća . Preostali dio vaše prehrane treba se sastojati uglavnom od voća i povrća ( s nekim cijelog zrna predmeta , kao i) i razne niske masnoće izvora proteina , kao što su plodovi mora , piletine, puretine ili nemasnog mesa . Uz to , pokušaj da se održavati normalnu tjelesnu težinu u vašem borbe s rakom jajnika , kao što se vaša težina popeti previsoko ili prenisko smanjuje ukupne šanse za preživljavanje bolesti .
Planiranje obroka
Konzumirati ništa osim uravnoteženih obroka tijekom dana kako bi se nagađanja iz upravljanje prehrane . Nastojte konzumirati četiri do šest obrokadnevno , raspoređeni ravnomjerno svaka tri do četiri sata . U svakom obroku , konzumirati barem jedan izvor proteina , jedan voće, jedan povrće , pola porcije integralnih žitarica i jedan izvor zdrave masnoće . Dobar primjer za to će bitiobrok koji se sastoji od lososa na žaru ( proteina ) na malom krevetu divlja riža ( cijelo zrno ) , služio sa špinatom i salatu od rajčice (voće i povrće ) s maslinovim uljem odijevanja ( zdrave masti ) . Izrada svakog obroka vježbu u uravnoteženoj prehrani će ublažiti stres pitate da li su ispunjeni vaše dnevne potrebe , kao što bi to bio slučaj s više slučajan pristup .
