Kako funkcionira vaša jetra
Jetra je drugi najveći organ u vašem tijelu i igra vitalnu ulogu u mnogim važnim funkcijama, uključujući:
- Metabolizam: Jetra pomaže pretvoriti hranu u energiju.
- Detoksikacija: Jetra uklanja toksine iz krvi.
- Skladištenje: Jetra skladišti glikogen, vrstu šećera koji se može koristiti za energiju kada je to potrebno.
- Stvaranje žuči: Jetra proizvodi žuč, koja pomaže u probavi masti.
Jetra je složen organ i obavlja mnoge druge funkcije osim gore navedenih. Evo detaljnijeg pogleda na to kako radi jetra:
Metabolizam
Jetra je odgovorna za metabolizam ugljikohidrata, proteina i masti. Ugljikohidrati se razgrađuju u glukozu, koja se zatim koristi za energiju ili pohranjuje kao glikogen. Proteini se razgrađuju u aminokiseline, koje se koriste za izgradnju novih proteina ili se pretvaraju u glukozu. Masti se razgrađuju u masne kiseline, koje se koriste za energiju ili se pohranjuju kao mast.
Detoksikacija
Jetra uklanja toksine iz krvi tako što ih razgrađuje u bezopasne tvari koje se mogu izlučiti iz tijela. Toksini mogu doći iz različitih izvora, uključujući onečišćenje hrane, zraka i vode.
Skladištenje
Jetra skladišti glikogen, vrstu šećera koji se može koristiti za energiju kada je to potrebno. Glikogen se proizvodi iz glukoze kada su razine šećera u krvi visoke, a razgrađuje se u glukozu kada su razine šećera u krvi niske.
Stvaranje žuči
Jetra proizvodi žuč, tekućinu koja pomaže probaviti masti. Žuč se skladišti u žučnom mjehuru, a otpušta se u tanko crijevo kada pojedemo obrok koji sadrži masnoću.
Jetra je vitalni organ koji igra mnoge važne uloge u tijelu. Važno je brinuti se o svojoj jetri zdravom prehranom, umjerenim konzumiranjem alkohola i izbjegavanjem izlaganja toksinima.
##Dodatne informacije o jetri ##
- Jetra se nalazi u gornjem desnom kvadrantu abdomena, odmah ispod dijafragme.
- Riječ je o veličini nogometne lopte.
- Jetra se sastoji od dva režnja, desnog režnja i lijevog režnja.
- Desni režanj je veći od lijevog režnja.
- Jetra je prekrivena tankim slojem tkiva koji se naziva kapsula.
- Jetru opskrbljuju jetrena arterija i portalna vena.
- Jetrena arterija opskrbljuje jetru krvlju bogatom kisikom.
- Portalna vena prenosi krv iz crijeva u jetru.
- Jetra ima bogatu mrežu krvnih žila koje joj omogućuju obavljanje brojnih funkcija.
- Jetra je važan organ u sustavu detoksikacije organizma.
- Jetra pomaže u uklanjanju toksina iz krvi, uključujući alkohol, lijekove i zagađivače iz okoliša.
- Jetra također pomaže u proizvodnji žuči, koja pomaže u probavi masti.
- Jetra je vitalni organ koji igra mnoge važne uloge u tijelu. Važno je brinuti se o svojoj jetri zdravom prehranom, umjerenim konzumiranjem alkohola i izbjegavanjem izlaganja toksinima.
