Smanjenje Kemoterapija nuspojave
Kemoterapija jeuobičajeni tretman za mnoge oblike raka . Dok je na snazi u mnogim slučajevima , nuspojave su neugodne i mogu biti mučnina , povraćanje, gubitak kose , umor, anemija i infekcije , među ostalima . Evo nekoliko načina kako se nositi s tim nuspojavama i smanjuju njihov utjecaj na vaš život . Mučnina i povraćanje
Mučnina i povraćanje su među najčešćim kemoterapije nuspojave , iozbiljnost tih problema se može razlikovati ovisno o kombinaciji lijekova u vašem system.According American Cancer Society ( ACS ) , mijenja način na koji jedete može pomoći ovu nuspojavu . Umjesto da jede par velikih obroka dnevno , pokušajte jesti manje obroke češće i izbjeći overstuffed osjećaj da dolazi od završetka veliki obrok . Također , piti pića jedan sat prije jela , umjesto da pića uz obrok . Izbjegavajte slatkiše i pržene hrane sa znatnim masti content.Avoid mirisi koji može izazvati mučninu . Ostatak nakon jela , ali nemojte lagati stan, a uvijek se sjetite da duboko udahnite i pokušajte se opustiti kada jeval mučnine štrajkovima .
Gubitak kose
Iako nisu svi kemoterapije pacijenti će izgubiti kosu , gubitak kose je čest u nekim slučajevima nakon nekoliko tretmana , ACS says.Try pomoću blage šampone i vrlo mekane četki za kosu kako bi se izbjeglo prekomjerno ispadanje kose . Ne koristite sušilo za kosu , osim ako je to neophodno , i koristiti ga samo na laganoj vatri kad ne uključite nije on.Do boju vaše kose tijekom liječenja , i držati kratku frizuru koja će učiniti vašu kosu pojaviti punije i deblji .
Umor
Umor jevrlo čest problem među onima koji prolaze kroz liječenje kemoterapijom . Ovaj efekt će otići ste završili svoju terapiju , ali morat ćete naučiti kako se nositi s njom u meantime.The ACS preporučuje uzimajući puno odmora i planira svoj dan uključiti naps ili barem vrijeme kada nećete imati ništa učiniti da zahtijeva značajna energy.Make sigurni da jedete raznoliku hranu kako bi održali dobro uravnoteženu prehranu i samo trošiti energiju na aktivnosti koje su glavni prioriteti . Ukratko , nemojte pretjerivati . Ustani polako kako bi se izbjeglo postane vrtoglavicu , pitati obitelj ili prijatelje da vam pomoći s težim zadacima .
Peptidi i Antioksidansi
Prema eMaxHealth.com , studije su otkrili da su peptidi koji se nalaze u kravljem mlijeku mogu ublažiti nuspojava kemoterapije . Peptidi u mlijeku stimuliraju proizvodnju antioksidansi . Ovo povećanje antioksidansi bori prisutnost slobodnih radikala nastalih kemoterapijom . Obilje slobodnih radikala u kemoterapiji bolesnika može zamarati i ozlijediti da njihove vitalne organe . Osim toga , bolesnici podvrgnuti kemoterapiji trebao pitati svoje liječnike o tome što antioksidansa bogatog dodataka koje treba poduzeti kako bi se neutraliziraju slobodne radikale razine .
