Zašto kad god nešto pomirišete ili jedete, povraćate?

Postoji nekoliko razloga zašto biste mogli povraćati nakon što ste nešto pomirisali ili pojeli.

1. Trovanje hranom

Trovanje hranom čest je uzrok mučnine i povraćanja. Javlja se kada jedete hranu kontaminiranu bakterijama, virusima ili parazitima. Simptomi trovanja hranom mogu uključivati ​​mučninu, povraćanje, proljev, bol u trbuhu, groznicu i zimicu.

2. Gastrointestinalni poremećaji

Određeni gastrointestinalni poremećaji, poput sindroma iritabilnog crijeva (IBS) i Crohnove bolesti, također mogu uzrokovati mučninu i povraćanje. Ovi poremećaji mogu utjecati na način na koji vaše tijelo probavlja hranu i mogu dovesti do raznih simptoma, uključujući mučninu, povraćanje, bolove u trbuhu i proljev.

3. Nuspojave lijekova

Neki lijekovi mogu uzrokovati mučninu i povraćanje kao nuspojavu. To uključuje antibiotike, lijekove za kemoterapiju i lijekove protiv bolova. Ako uzimate lijek koji uzrokuje mučninu ili povraćanje, razgovarajte sa svojim liječnikom o drugim mogućnostima.

4. Mučnina kretanja

Mučnina kretanja je čest uzrok mučnine i povraćanja koji se javljaju kada putujete automobilom, brodom ili avionom. Uzrokuje ga kretanje vozila i može zahvatiti bilo koga, bez obzira na dob ili zdravlje.

5. Trudnoća

Mučnina i povraćanje uobičajeni su simptomi trudnoće, osobito tijekom prvih nekoliko tjedana. To je uzrokovano hormonalnim promjenama koje se događaju tijekom trudnoće.

Ako osjećate mučninu i povraćate, važno je posjetiti liječnika kako biste isključili bilo kakva temeljna medicinska stanja. Vaš liječnik također može preporučiti načine za upravljanje simptomima.

Evo nekoliko savjeta za upravljanje mučninom i povraćanjem:

* Jedite male, česte obroke.

* Izbjegavajte hranu koja izaziva vaše simptome.

* Pijte puno tekućine.

* Izađite na svjež zrak.

* Opustite se i pokušajte izbjeći stres.

* Razgovarajte sa svojim liječnikom o lijekovima koji vam mogu pomoći u upravljanju simptomima.