Kad morate piškiti i držati ga, što se događa?

Kada morate piškiti i držati ga, u vašem se tijelu događa nekoliko fizioloških reakcija:

1. Povećani tlak u mjehuru:Kako se urin nakuplja u mjehuru, tlak unutar mjehura raste. Ovaj osjećaj pritiska signalizira potrebu za mokrenjem.

2. Kontrakcije mišića detruzora:Mišić detruzor, koji tvori stijenku mokraćnog mjehura, prolazi kroz nenamjerne kontrakcije kada je pun. Ove kontrakcije pomažu izbacivanje urina tijekom mokrenja. Kada pokušavate zadržati mokrenje, svjesno potiskujete te kontrakcije i sprječavate pražnjenje mjehura.

3. Aktivacija pudendalnog živca:Pudendalni živac odgovoran je za kontrolu mišića uključenih u mokrenje. Kada zadržavate mokrenje, pudendalni živac šalje signale mozgu koji ukazuju na potrebu za mokrenjem.

4. Moždani signali:Mozak obrađuje signale iz mjehura i pudendalnog živca. Pokušava uravnotežiti nagon za mokrenjem s društvenim čimbenicima i čimbenicima ponašanja, omogućujući vam da u određenoj mjeri kontrolirate vrijeme mokrenja.

5. Prenapetost mokraćnog mjehura:Ako nastavite mokriti dulje vrijeme, mjehur postaje prenapet. To može oslabiti funkciju mišića detruzora i oslabiti sposobnost mokraćnog mjehura da se učinkovito kontrahira.

6. Rizik od infekcija mokraćnog sustava (IMS):Predugo zadržavanje mokraće može povećati rizik od razvoja infekcija mokraćnog sustava, budući da ustajali urin pruža povoljno okruženje za rast bakterija.

7. Stresna inkontinencija:Kronično zadržavanje urina može pridonijeti stresnoj inkontinenciji, što je nevoljno istjecanje urina zbog povećanog pritiska na mjehur tijekom kašljanja, kihanja ili obavljanja određenih fizičkih aktivnosti.

Općenito, iako kratkoročno možete svjesno zadržati mokrenje, važno je izbjegavati to činiti dulje vrijeme jer to može imati negativne učinke na vaš mokraćni sustav i cjelokupno zdravlje.