Zašto je vaš prvi jutarnji urin smeđecrven?

Prvi jutarnji urin obično je koncentriraniji od urina koji se proizvodi kasnije tijekom dana kao rezultat toga što tijelo preko noći čuva vodu kako bi spriječilo dehidraciju tijekom sna. Budući da bubrezi obavljaju svoju funkciju filtriranja otpadnih tvari i viška vode iz krvi za proizvodnju urina, oni također ponovno apsorbiraju bitne hranjive tvari i vodu natrag u tijelo. Međutim, tijekom noći postoji produljeno razdoblje bez unosa tekućine, što uzrokuje povećanu reapsorpciju vode iz urina. Kao rezultat toga, jutarnji urin postaje koncentriraniji, pokazujući tamniju jantarnu ili crvenkastu nijansu.

Crvenkasto-smeđa boja prvog jutarnjeg urina može se pripisati prisutnosti urobilina, pigmenta koji nastaje tijekom razgradnje hemoglobina, proteina koji prenosi kisik u crvenim krvnim stanicama. Kako se stara crvena krvna zrnca razgrađuju, njihov hemoglobin prerađuje jetra u bilirubin, žuti pigment. Bilirubin se zatim izlučuje iz tijela, a jedan njegov dio odlazi u crijeva gdje ga bakterije pretvaraju u urobilin. Dio urobilina zatim se reapsorbira u krvotok i bubrezi filtriraju u mokraću.

Tijekom noći, zbog smanjenog unosa tekućine, smanjeno je stvaranje urina, a povećava se koncentracija urobilina u urinu, što mu daje tamniji crvenkasto-smeđi izgled. Kako se hidratacija poboljšava tijekom dana s povećanim unosom tekućine, boja urina postupno postaje svjetlija.

Vrijedno je napomenuti da iako je crvenkasto-smeđi urin obično uzrokovan koncentriranim urinom, ponekad može biti znak drugih zdravstvenih stanja, poput dehidracije, pretjeranog znojenja ili određenih poremećaja jetre ili bubrega. U tim slučajevima, urin također može pokazati dodatne simptome ili abnormalnosti, te bi bilo preporučljivo konzultirati se sa zdravstvenim radnikom radi pravilne procjene.