Kako terapija masažom utječe na refleksologiju?

Refleksologija i masaža su oblici komplementarne medicine koji koriste dodir za poboljšanje zdravlja i dobrobiti. Međutim, postoje neke ključne razlike između ove dvije terapije.

* Refleksologija temelji se na uvjerenju da na stopalima, rukama i ušima postoje refleksne točke koje odgovaraju različitim organima i sustavima tijela. Pritiskom na te refleksne točke refleksolozi mogu pomoći u poboljšanju funkcije odgovarajućih organa i sustava.

* Terapija masažom , s druge strane, je općenitiji oblik karoserije koji se može koristiti za liječenje raznih stanja, uključujući bol, stres i tjeskobu. Terapeuti masaže koriste različite tehnike, kao što su gnječenje, glađenje i tapkanje, kako bi opustili mišiće, poboljšali cirkulaciju i pospješili zacjeljivanje.

Iako su refleksologija i masaža učinkovite terapije, one nisu iste. Refleksologija je specifičan oblik masažne terapije koja se fokusira na refleksne točke na stopalima, rukama i ušima. Terapija masažom je, s druge strane, općenitiji oblik rada na tijelu koji se može koristiti za liječenje raznih stanja.

Ako razmišljate o terapiji masažom ili refleksoterapiji, važno je prvo razgovarati sa svojim liječnikom. Ovo je osobito važno ako imate bilo kakva medicinska stanja ili uzimate bilo kakve lijekove.