Kako koristiti Lugol a

Lugol je Jod je jod tinktura napravljen sa 3 % koncentracije kalij joda u destiliranoj vodi . Jod jepotrebno hranjiva u ljudskoj prehrani , a nedostaci mogu uzrokovati bolesti kao što su guše, kretenizma i hipotireoze . Dok alge i oceanske ribe daju zdrave količine joda , ove namirnice su rijetki u modernoj prehrani . Lugol -a može se preporuča od strane svog liječnika ako pojedete ne iodized sol . To je ono što vam je potrebno
Lugol je IodineTeaspoonApple jabukovače vinegarPurified kita
Prikazati više uputa
Kako koristiti Lugol je
1

Dodaj 1 TSP . jabučni ocat do 8 oz . čaša čiste vode .
2

Protresite bocu joda .
3

Dodajte jednu kap Lugol je na staklu .
4

piće smjesu na prazan želudac 20 minuta prije nego što jesti jednom dnevno .