Početna lijekovi za višak plina

Svi mi borba s nelagode i boli viška plina na jedan ili drugi put . Česti bolovi u plin i nadutost može biti znak ozbiljnijih stanja . Međutim , većina rijetki djeluje od viška plina može kontrolirati i liječiti home lijekova . Svaka osoba je različita , pa će možda trebati liječiti svoje simptome drugačije . Identifikacija

Višak plina može biti uzrokovana obroka super veličine kupljen u pogon prolaznu ili ekstra porciju pire krumpir na obiteljski odmor večeru . Ako ste netko tko doživljava višak plina na neredovitog osnovi trebali biti u mogućnosti da obrađuju simptome na svoju ruku . Obratite pozornost na vanjski podražaj koji uzrokuje višak plina , a zatim izvadite ili ograničiti .
Expert Insight

Liječnici iz klinike Mayo tvrde daprosječna osoba prolazi plin barem 12 ili više puta dnevno . No, u nekim slučajevimaplin gradi i ne može ga izbaciti , što može dovesti do intenzivne boli , grčevi , i nadutost . Česti plina bolove može biti uzrokovan zdravstvenih problema kao što su sindrom iritabilnog crijeva i medicinski tretmanstanje može smanjiti višak plina bolove .
Prevencija /Solution

Prevencija jenajbolji lijek za dom višak plina bolova . Prepoznajte stvari koje aktiviraju jedna epizoda . Namirnice kao što su grah , brokula, gaziranih pića , mliječnih proizvoda i masne hrane , kao i stresnog načina života su česti uzroci .

Jesti male obroke više putadnevno i jesti polako pomoći probavu . Brzo jede može uzrokovati višak zraka biti zarobljen u želucu uzrokuje simptome plina . Smanjiti stres , baveći se umjerena tjelovježba , kao što su hodanje, vožnja biciklom ili joge . Pijenje šalicu nana , đumbira ili kamilice će smiriti želudac i pomoć u probavi .

Razmatranja

Uzimajući u skladu s vlastitim tijelom otkriti što vas čini osjećam se dobro ili loše jevažan korak u stjecanju kontrole nad viškom plina . Ako određena hrana ili visoka razina stresa uzrokuju da imaju epizode višak plina onda izrezivanja da hrana i ograničava količinu stresa pomoći će kontrolirati problem . Ako pijete određene vrste biljnog čaja vam dati olakšanje onda je važno imati ih dostupne u svakom trenutku .
Upozorenje

Nisu svi simptomi viška plina su zajedničke i treba liječničku pomoć . Česti ili tijeku simptomi bol u trbuhu i grčevi mogu bitiznak mnogo ozbiljnijih stanja kao što su sindrom iritabilnog crijeva , Crohnove bolesti ili ulceroznog kolitisa . Vaš liječnik će biti u mogućnosti dijagnosticirati vaše stanje i propisati odgovarajući tretman za svoje simptome .