Kako Mjera Lux za svjetlosne terapije

Svjetlo terapija jerelativno novi pristup u liječenju različitih uvjeta , od zimske depresije poznat kao Sadu ( sezonski afektivni poremećaj ) do ekcema . To podrazumijeva izlažu se jakom , punog spektra svjetlosti koja oponaša prirodne svjetlosti sunca. Svjetlo terapija obično uključuje sjedi blizu terapija svjetlom kutija za određeno vrijeme . U slučaju depresije ,cilj je da se ponovno postaviti unutarnji sat i smanjuju razinu melatonina u mozgu . To je ono što vam je potrebno
svjetlo terapija Box Screenshot Light metru
Bijeli papir ili karton
Kalkulator