Eye Vježbe za kratkovidnosti

Vizija terapija - vježbe za oči - uspješno se koristi već godinama za liječenje stanja kao što su lijeni oka u djece , pomoći sportašima poboljšati njihovu sportsku viziju , a za probleme kao što su naprezanje očiju od rada na računalo . Ali se vježbe za oči poboljšanje kratkovidnosti , također poznat kao kratkovidost ? Tvrdnjama

Programi poput jasno vidjeti Method oglašavati oni mogu poboljšati vid , pa čak i eliminirati potrebu za naočale i kontakata . Istraživanje ne kopiju ove tvrdnje . Godine 2006 ,Iowa sud zaustavio sve prodaje u jasno vidjeti način i što je naredio tvrtki da plati 200.000 $ u povratu .

Od tada , ostali programi su popped up koji tvrde da možete poboljšati svoje vizije vježbanje oči . Vježbe obuhvaćaju izvođenje pokreta oka - gore-dolje, lijevo-desno i ukrug . To bi moglo imati neki utjecaj na mišiće vaših očiju . Programi uputiti vas učiniti ove vježbe u trajanju do 30 minuta svaki dan .
Dokaz

Prema Mayo Clinic, nema dokaza oka vježbe može poboljšati vid .

Nearsightedness je uzrokovan nedostatak u obliku same očne jabučice . Očna jabučica je predug i zrake svjetlosti ne može pravilno fokusirati na mrežnicu . Ako imate astigmatizam ,površine oka ima nepravilnosti koje narušavaju svjetlo fokusiranje na mrežnici . Ne tjelovježba može promijeniti oblik vašeg očne jabučice ili površinu rožnice .