Praktične koristi za kokosovo ulje

Kokosovo ulje jejestivo ulje potječe od kokosa koji ima na desetke različitih namjena , od kuhanja do ozdravljenja . To je bio korišten u tropskim mjestima već tisućama godina , a sada je rasprostranjen po cijelom svijetu . Ona je visoka u zasićenih masti , ima dug rok trajanja i talištem od 76 stupnjeva celzijusa , što ga čini idealnim za kuhanje . Postoji niz praktičnih koristi za ovaj višenamjensko ulje . Zdravstvene prednosti

Kokosovo ulje je nazvao" najzdravije prehrambene ulje na zemlji ", sa širokim rasponom prednosti u prilogu na svoje ime . Prema " kokosovo ulje čudo " (2004 ) Bruce Fife , kokosovo ulje štiti od raka, dijabetesa i bolesti srca , te djeluje kao antioksidans . Kokosovo ulje također pomaže u probavi jer njegovi zasićene masti imaju antibakterijska svojstva koja pomažu u kontroli nametnika odnose na probavni problemi . Ona također pomaže potaknuti metabolizam , što ga čini idealnim za one koji rade i redovito je potrebno energije pojačava .
Fizička Koristi

Postoje mnoge praktične koristi za kokosovo ulje kao tematska tretman . To se može primijeniti na posjekotine na koži kod izlječenja jer formira tanki sloj koji štiti ranu od vanjskih utjecaja i ubrzava proces zacjeljivanja za popravak oštećenog tkiva , to također može smanjiti ožiljke . Ona se može koristiti kao kreme za suhu kožu , poput losiona . Na sličan način , to može bitisušilo za uređaj ili sredstvo protiv peruti , nanosi na kožu nakon brijanja , a koristi se kao dezodorans ( kada je pomiješana s gustin i prašak za pecivo ) .
Kuhanje Srpski Srpski

Kuhanje jepodručje gdje kokosovo ulje može bitinajviše poznat . Zato što ima kalorijsku točku , vrlo je popularna . To može zamijeniti maslac ili skraćivanje za podmazivanje tave , topi se u posude za kuhanje , pirjanja ili čak dodajući da smoothies . To je idealno za stir frys , kuhanje povrća ili dodajući da rezancima . Jer ima toliko zdravstvenih koristi i manje kalorija od svojih kolega , kokosovo ulje može bitizdrava alternativa margarina , maslaca i ostalih ulja .
Stresa Srpski Srpski

kokos ulje čak može pružiti stres. Mentalni umor , glavobolja ili migrena može biti potpomognuto i polijevanje kokosovo ulje na dohvat ruke i masiranjem čvrsto u hramovima i čelo u kružnim pokretima . Prirodna aroma djeluje umirujuće i kokosovo ulje svojstva u kombinaciji s masiranje je smirivanje .
Kućanski

Kokosovo ulje može se koristiti kao pasta za zube kad se pomiješa sa sodom bikarbonom , kao hidratantna za uklanjanje šminke , i kao balzam za usne . S posljednja dva od tih predmeta kućanstva nije potrebno da se miješaju u kokosovo ulje s ništa dobili rezultate : Samo ga primijeniti na vatom i swipe ga preko očiju ukloniti šminku , a usne za hidratizaciju . To se također može koristiti kao sredstvo za podmazivanje na kućanskih predmeta , kao što su brave, lance za bicikle , i škripa vrata ili kabinet šarke . Budući da je mineralna temelji se može koristiti kako bi se s mineralnim - based motora , kao dobro.