Prirodni Pomoć za Bunions
A čukalj oblika kada palca točke u smjeru drugi nožni prst , što uzrokuje kvrgu u kosti . Za neke , bunions može biti bolno bolno i za druge , jedva primjetna . Iako je operacijajedina metoda potpuno izmjeni je čukalj , postoji nekoliko sve- prirodni lijekovi koji mogu pomoći ublažiti bol i veličinu rasta . Prirodni lijekovi
začin kurkuma se koristi ne samo u kulinarskim receptima , ali je također dugo bio korišten za svojim prirodnim ljekovitim svojstvima . Kurkuma ima sposobnost da desenzitivirati živčane završetke oko upaljene području čukalj . Uzmite 400 mg kapsula kurkume tri puta dnevno; ovo je standardna doza za ublažavanje čukalj bol .
Isto tako , nekoliko vrsta vruće crvene paprike sadrži element koji smanjuje bolove povezane s upalom . Capsicum jekomponenta u crvene paprike koja im daje njihov vruće , začinjen okus . Uklonite jedan kraj papra , i masirajte drugi kraj izravno na čukalj . Tu su i nekoliko lijekom masti koje sadrže paprika , uključujući Capzasin - P i Zostrix .
Za više opuštajući alternativni lijek , pokušajte ispijanje čukalj u kupku Epsom soli . Epsom soli imaju protuupalna i bol - olakšavanja svojstva , a također smanjuje napetost uzglobovima i promicati veću mobilnost . Namačite zahvatila nogu u toplu vodu pomiješanu s 2 žlice . Epsom soli za oko 15 minuta na vrijeme .
Ananas sadrži bromelain , enzim koji razgrađuje bjelančevine , što je vrlo korisno kao protuupalno sredstvo . Možete jesti velike količine ananasa dobiti bromelain , ali to može biti više zgodan kupiti bromelain dodataka . Uzmi 250 do 750 mg tri puta dnevno kako bi osigurao svoje tijelo s velikodušnom dozom ovog važnog enzima .
Za brzo ublažavanje boli , tigar balzam je odličan analgetik opcija . Objavljeno u kasnom 19. stoljeću kineski travar , tigar balzam sadrži cajuput ulje , kamfor, ulje klinčića , mentol i metvica ulje . Ova kombinacija može ublažiti bol i smanjiti upalu kad utrljava na čukalj .
Akupunktura i masaža
prisutnost bunions može predložiti pomak u " meridijanima " od tijelo , koji se koristi kao " putokaz " u akupunkturne tretmana . Izuzetno fina akupunkturne igle umetnute uz slezenu /gušterače meridijan može pomoći jasno energetski blok oko čukalj i potaknuo liječenje u zahvaćenom području .
Masiranjem čukalj s malom količinom maslinovog ulja pokazala impresivne rezultate u smanjenju obje razine boli iveličina rasta . Nježno trljajte područje za 20 minuta dva puta na dan popustiti kože i potaknuti veći protok krvi .
