Cranberry Juice &Infekcije mokraćnog sustava
brusnica sok često se koristi kao lijek za sprječavanje i liječe infekcije urinarnog trakta , iako većina ljudi ne može točno znati kako se to radi . Postojiznanstveni razlog kako to pomaže i začudo to nije jedini sok koji će učiniti trik . Početna Tretmani
Posjetite svog liječnika ako sumnjate da imate infekciju urinarnog trakta . Postoje slučajevi kada seinfekcija će zahtijevati antibiotike i neke ozbiljnije infekcije mogu zahtijevati kratki boravak u bolnici . Trebali bi piti 10 čaša vode ili više dnevno , osim tri do četiri čaše soka od brusnice , preporuča Carol J. Mulvihill , direktor zdravstvene službe na Sveučilištu u Pittsburghu .
Ne samo sok
Dok sok od brusnice ječesto krišom metoda za vas oslobođenje od infekcije urinarnog trakta , sok od borovnice je jednako učinkovit . Oba sokovi djeluju kao antibiotik u vašem imunološkom sustavu koji je pomogao apsorbirati bakterije u mjehuru kako bi vas na putu prema oporavku .
Zašto
Radovi
To je jednom mislio da su ti sokovi pomogli održavati tjelesnu pH ravnotežu , međutimčlanak objavljen u časopisu New England Journal of Medicine u listopadu 1998 otkrila da to nijeslučaj . Brusnice i borovnice sadrže kondenzirani tanini koje drže E. coli -glavni uzrok infekcije - iz spojite na urinarnog trakta
generalne prevencije
Žene mogu spriječiti . infekcija držeći genitalnog područja čistim i suhim , mokrenje nakon spolnog odnosa i izbjegavanje previše pjenušave kupke i drži urin na duže vrijeme . Nakon mokrenja , žene bi trebao brisati od naprijed prema natrag . Oni bi trebao brisati s leđima prema naprijed , nakon pražnjenja crijeva kako bi se spriječilo širenje klica iz rektalnog područja .
Iako manje čest u muškaraca , oni mogu spriječiti infekciju tako da je kožica penisa čist i pomoću gumene ili poliuretanske kondome tijekom seksa .
Pijte redovito
piće brusnica ili sok od borovnica redovito, ako patite od čestih infekcija . Jedna do dvije čaše dnevno može spriječiti infekciju . Popijte čašu na ručak ili doručak zadržati svoj sustav čistim i u tip - top formi .
