Kako da se strast cvijet za zdravlje

strast cvijet ( Passiflora incarnata ) je također poznat kao svibnju jabuke i divlje marelica . To jebrzo rastuća trajnica vino porijeklom jugoistočnom SAD-u . Bobice su jestive , a iz zraka su dijelovi koristi ljekovito . Sljedeći koraci će vam pomoći da odlučite da li ili ne uzeti biljni dodatak . Upute Screenshot
1.

čitati o povijesnim korištenja strast cvijet . To je bio korišten za liječenje tjeskobe , histerije , nesanice i napade od kraja 19. stoljeća, a bila je dostupna u mnogim over-the -counter sedativima tijekom ranog 20. stoljeća . To se još uvijek koristi za tu svrhu od strane profesionalnih travari .
2

Pogledajte rezultatima suvremene znanstvena ispitivanja . Klinička ispitivanja su uglavnom neuvjerljivi , aza hranu i lijekove zabranila njegovu uporabu za medicinske svrhe u 1978 , zbog nedostatka dokazane učinkovitosti . To je još uvijek dostupna kao sedativ u Njemačkoj , međutim . Aktivni sastojci se smatra da se flavonoidi . Strast cvijet proizvodi u Europi su obično standardizirani na najmanje 0,8 posto flavonoida .
3

Studija nuspojave strast cvijet . Općenito se smatra sigurnom i netoksični , ali tu su bili izolirani slučajevi mučnine i povraćanja .
4

se ne više od preporučene doze . Budući da nije dostupan u obliku tableta u SAD-u , to se najčešće uzima kao infuzija od 2 do 5 grama suhe biljke tri puta dnevno .
5

Budite oprezni prilikom uzimanja strast cvijet s drugim sedativima što to može poboljšati svoj ​​učinak . Strast cvijet je kontraindiciran ako ste trudni ili njega .