Prednosti Ulje noćurka

Ulje noćurka jedodatak prehrani izvađen iz sjemena i Oenothera biennis , ili noćurka biljka . Noćurka dodataka su uglavnom dostupni u kapsulama koje se uzima oralno za liječenje široku lepezu kože , autoimunih i drugih bolesti . Koristi se često u narodnoj i alternativnoj medicini , Ulje noćurka je biopredmet brojnih kliničkih istraživanja od 1980 . Funkcija

Sjeme noćurka biljka imati koncentraciju esencijalnih masnih kiselina gama - linolenske kiseline , ili GLA 7 do 10 posto . Esencijalne masne kiseline moraju biti uključeni u prehrani za tijelo za izgradnju i održavanje stanica . Esencijalne masne kiseline , kao što su GLA su također važni prekursori broja molekula u tijelu .
Značajke

GLA je mislio da seprotuupalni osobito korisna u liječenje autoimunih poremećaja . Amerikanci prvi pripisuju protuupalna svojstva da Ulje noćurka i koristiti ulje za liječenje oteklina u tijelu . Praktikanti prirodne medicine preporučio Ulje noćurka za razne bolesti, uključujući i reumatoidni artritis , ekcema , dijabetesa, dijabetičke neuropatije , kardiovaskularnih bolesti , menopauze i dojke ciste .

Prednosti

ulje noćurka je pokazano da učinkovito liječenje samo nekoliko uvjeta , unatoč različitim koristi alternativnim praktičara . Većina osobito , nekoliko je studija pokazala da noćurka poboljšava svrbež, upala i skaliranje od ekcema . Istraživanja provedena na prednostima Ulje noćurka za menopauzu , reumatoidnog artritisa i bolova u prsima pokazuju mješovite rezultate . Klinički prednosti ulja za ove i druge uvjete i dalje se ispituje u Sjedinjenim Američkim Državama .

Razmatranja

Trenutno ne postoji standardni Preporučena doza Ulje noćurka . Predložene doze za ovaj dodatak se temelji na upotrebi tradicionalnim i kliničkim studijama . Istraživanja su pokazala da su doze od 3 do 8 grama ulja noćurka svakodnevno su optimalni za odrasle . Ispitivanja koja su provedena na djeci ukazuju dadoze za pojedince mlađe od 18 godina bi trebao biti 2 do 4 grama dnevno
Upozorenje

Ulje noćurka nije odobren od strane Food . and Drug Administration za medicinsku uporabu . Savjetujte se s liječnikom prije dodavanja noćurka dodatak na vaš režim . Povećana učestalost napadaja je prijavljen od strane nekih pojedinaca koji koriste Ulje noćurka , padodatak ne bi trebao biti uzeti od strane onih s napadajem . Nuspojave Ulje noćurka mogu uključivati ​​mučninu , glavobolju i bol u trbuhu .