Leg Grč biljni lijekovi

grčevi u nogama dogoditi kada su mišići u nogama - najčešće u svojim teladi - zategnuti volje . Mnogi ljudi imaju ove bolne grčeve tijekom noći . Grčevi u nogama može biti uzrokovana nedostatkom pravilnu prehranu i vježbanje , problema cirkulacije ili za naizgled bez poznatog razloga na sve . Biljni lijekovi za grčevi u nogama suprirodan način da se vaši mišići se opustiti i funkcionirati ispravno . Borovnica

Borovnica jevoće u borovnica obitelji koja ima svojstva slična onima u mišićima lijekovima za relaksaciju . Odrasli mogu se 500 mg borovnica dodatak tabletu u vrijeme nogu grč . Ponovite to i do tri puta svaki sat po potrebi .
Gingko biloba

Optimizacija cirkulaciju u nogama da kontroliraju grčeve u nogama uzimanjem ginko biloba dodataka . Gingko otvara vaše krvne žile i povećava dotok krvi u udovima .
Ginger

Đumbir je još jedan biljni lijek koji može pomoći cirkulaciju pitanja koja može doprinijeti vašim grčevi u nogama . Možete popiti do 3 šalice čaja đumbira dnevno žeti svoje prednosti .
Biljni laje

Grč kora i peruanski kore su dva biljni lijekovi koji mogu pomoći u ublažavanju bolovi grčevi u nogama . Obje biljke imaju anti -grčevit kvalitete .

Oprez

Bilje može komunicirati s recepta i over-the -counter lijekovi svibanj biti uzimanje . Savjetujte se s liječnikom prije tretmana svoje grčevi u nogama s biljnim dodacima .