Prirodni lijek za osteoporozu

Osteoporoza jedegenerativna kosti stanje u kojem mineralne gustoće kostiju smanjuje . Ovo smanjenje dovodi do značajne opasnosti od frakture kostiju , obično u kukovima i natrag . Žena u postmenopauzi su najčešće pate od ovog stanja . Standardni tretman uključuje lijekove na recept , hormonske nadomjesne , vježbe i promjene u prehrani . Postoje prirodni lijekovi koji mogu biti korisni u borbi protiv osteoporoze kada je integriran u program koji uključuje redovito vježbanje i pravilnu prehranu . Laneno

Laneno može pomoći u normalizaciji razine estrogena u žena u postmenopauzi . Ona ima fitoestrogena komponentu koja se vjeruje kako bi stvorili ovaj efekt . Potrošnja mljevenog lana sklon dati najbolje rezultate .
Kalcij

Osteoporoza je izazvao , u velikom dijelu , zbog manjka kalcija . Suplementi kalcija može pomoći kako bi se nadoknadio štete uzrokovane osteoporoze .
Crna Cohosh

Crna Cohosh jeestrogen regulira biljka . Regulacija Estrogen je ključ za minimalan gubitak koštane mase koju je pretrpio žena nakon menopauze . Najčešći oblici su tinkture i kapsula .
Magnezij

Magnezij nedostatak ječest simptom u žena s osteoporozom . Magnezij iz nosa može ispraviti neravnotežu i može pomoći da se ublaži degenerativnih oštećenja kostiju .
Crvena djetelina

Crvena djetelina jebiljka koja sadrži phytoestrogen i izoflavone , oboje od kojih su regulatorni učinak na razine estrogena u žena nakon menopauze . To se često uzima kao čaj , kapsula ili tinktura .