Kako koristiti čičak korijen

čičak korijen je super za pomoćjetre i bubrega uklanjanje otpada . Postoji mnogo načina za korištenje čičak . Svježi korijen može se dodati juhama ili stir- fry . Osuši korijen se može koristiti u čaj . Ovdje ječaj možete napraviti s korijena tijekom tijelo očisti . To je ono što vam je potrebno
žbukom i pestle1 žlica sušene čičak root1 žlica astralagus root1 /4 žlice ginger1 veliki čaj ball2 1/2 šalice waterSaucepan
pokazati više Uputstvo
Koraci
1

crush svoje čičak, astralagus korijen i đumbir ih brušenjem s tučak u vašem žbuke .
2

Stavite bilje u velikoj čaj loptu , i dodavati vodu u lonac preko srednje topline .
3

Hang čaj loptu sa strane u tavi , tako da su strme bilja u vodi . Nekačaja dolaze do čir .
4

Smanjiti na niske topline i krčkati korijene za 30 minuta .
5

Izvadite svoj ​​čaj loptu i stavite ga u šalica za čaj . Ulijte u šalicu čaja , preko čaja loptom . Neka korijeni natapanje za nekoliko minuta .
6

Izvadite čaj loptu iz šalica za čaj . Zasladiti čaj s medom po želji . Uživajte !