Prirodni lijekovi za Chest & Pluća zagušenja

Chest zagušenja može učiniti čak inajsretniji ljudi jadno . To čini i disanje i spavanje teško , a može čak i dovesti do gubitka apetita . Iako postoje mnoge kašalj lijekova i expectorants na tržištu za liječenje ovog problema , neki odlučili za liječenje u prsima zagušenja , naravno . Treba napomenuti da, iako su sljedeći lijekovi mogu biti učinkoviti , oni nisu predviđeni za dugotrajnu upotrebu . Ako vaš zagušenja potraje nakon tjedan dana primjene ovih lijekova , tražiti savjet od svog liječnika zdravstvene zaštite . Povećajte svoje tekućine

Biti dobro hidrirani igra veliku ulogu u razbijanju prsima zagušenja . Što više tekućine vas odvesti u,tanjisluz postaje , što je lakše da ga se izbaci iz pluća . Jedna od najboljih stvari koje treba piti za prsa zagušenja je topla voda s limunom i medom . Kako bi se poboljšala učinkovitost , možete kuhati limun klin u vodi , a zatim pomiješajte kap ili dvije meda , uz žličicu crvena paprika u vodu . Grgljanje s toplom vodom smjesu prvo pomaže umiriti svoje grlo , pogotovo ako je u bolovima od čestih kašlja . Nakon toga možete popiti vode smjesu za pomoć tanke sluzi u plućima .
Napravite timijana Cocktail

grijani majčina dušica pomaže opustiti pluća i popustiti sluz uzrokuje zagušenja . Kako bi se ova kućni lijek , jednostavno kuhati jednu šalicu vode i dodajte dvije žlice svježeg timijana . Zatim pokriti i nastaviti kipuću za dodatnih pet minuta , nakon čega ćete sipati smjesu u čašu i uživati ​​dok je vruće .
Udišite paru

Iako to se može postići , a pod tušem , to je najučinkovitiji kada se koristi lonac kipuće vode . Za primanje puni učinci , pokrijte glavu ručnikom udišući pare pare dolaze iz posudu s vodom . Pare pomoći popustiti sluz u plućima i prsima , što olakšava iskašljavanje i release .