O Red Rice kvasca
znanstveno poznat kao Monascus purpureus , crvena riža kvasac proizvodi glavni sastojak u moćnom i široko propisan kolesterol lijekove . Sve veći broj studija podržava korištenje crvene riže kvasca po sebi , iako jeprirodni dodatak nije lišeno rizika . Koristi
Crvena riža kvasac snižava kolesterol . To također može pomoći poboljšati protok krvi u ljudi s djelomično blokiranih arterija i pomoći osobama s dijabetesom upravljati bolesti , ali klinički dokazi za te dvije namjene je slab . Američka Agencija za hranu i lijekove ne odobrava koristi za crvene riže kvasca .
Dokaze za snižavanje kolesterola
Crvena riža kvasac sadrži biološki aktivne kemikalije nazivaju monacolins koji se vežu s i uklanjanje kolesterol koji cirkulira u krvi . Farmaceutske tvrtke imaju komercijaliziran monakolin K kao lijeka lovastatin ( Mevacor npr. Merck) , a znatan broj kliničkih istraživanja podržava učinkovitost crvena riža kvasca sama za snižavanje kolesterola . Skupina kalifornijskih istraživača na čelu s David Heber izvijestio je u veljače 1999 American Journal of Clinical Nutrition da je , u usporedbi s placebom , komercijalno dostupnog Crvena riža kvasac dodatak znatno smanjili kolesterol . Tek mnogo kasnije , 16. lipnja 2009, urednici časopisa Annals of Internal Medicine sažeo je istraživanje koje je pokazalo pacijenti koji su prestali uzimati lijekove na recept kolesterola zbog nuspojava shvatio adekvatne terapijske prednosti i manje problema kada se prebacio na crvenom riža kvasac dopuniti .
Doziranje
Tijekom kliničkih ispitivanja , pacijenti su dobili najviše koristi od uzimanja između 1.200 mg i 1.800 mg crvena riža kvasac u prahu dva puta svaki dan s hranom .
opreza
Zbog crvena riža kvasac proizvodi mnoge od učinaka za snižavanje kolesterola i anticlotting lijekova ,Mayo Clinic preporučuje da pacijenti slijedite mjere opreza za one propisi prilikom uzimanja crvene riže dodataka . To znači da ne bi trebao koristiti crvena riža kvasac , kada ste trudni ili dojite ili ako ste oslabljen funkcije jetre . Također , trebali biste koristiti Crvena riža kvasac vrlo pažljivo , ako ste imali problema krvarenja. Potencijalni , iako nije dobro dokumentirana , moguće nuspojave od crvene riže kvasca uključuje astmu, gassiness , probleme s bubrezima i bolove u mišićima .
Proizvodi
federalni dodatak prehrani naljepnice baza podataka navodi dva proizvoda koji sadrže crvena riža kvasac kao svoj primarni sastojak . Prirodni Bounty prodaje kapsule koje sadrže 600 mg praškastog crvena riža kvasca , dok Puritan Ponos COQ - 10 plus Crvena riža kvasac sadrži 600 mg kvasac i 60 mg enzima u formulaciji mekog gela . Niti jedna od tih proizvoda predstaviti konkretne informacije o navodnim zdravstvenim prednostima uzimanja crvene riže kvasac dodataka . Etikete Oba proizvoda ' navodi se samo da je crvena riža kvasac je sadržanu u " tradicionalnoj kineskoj prehrani već stoljećima . "
