Biljni lijekovi za perimenopauzi Simptomi
Perimenopauza opisuje rane faze menopauze , koja može početi već deset-petnaest godina prije nego što menstruacija prestati zauvijek . Simptomi perimenopauze uključuju gubitak seksualne želje , problemi sa spavanjem , valunzi , glavobolje , gubitak kose , debljanje i nepravilnog razdoblja . Tradicionalni menopauze i perimenopauze tretmani , poput hormonske nadomjesne terapije (HRT) često može imati opasne nuspojave . Prirodni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju ovih simptoma , bez štetnih nuspojava . Soja
Sojini proizvodi su vrlo bogate phytoestrogens , tvari koje su vrlo slične estrogenu već u produkciji jajnicima . Tijekom perimenopauze , razina estrogena imaju tendenciju da ispadne , što dovodi do mnogih simptoma žene obično iskustvo . Soja je super jer su mogućnosti za kako ga jesti su beskrajne . Tofu , sir od soje , sojino mlijeko , soja burgere i kruh od sojinog brašna su sve velike mogućnosti za čuvanje perimenopauzalna simptome na zaljev .
Crna Cohosh
Crna cohosh je biljka nalazi u Sjevernoj Americi , koji se nazivaju bugbane , rattleroot i crna snakeroot . Vjeruje se da sadrži fitoestrogene i mogu se koristiti u liječenju niza fizičkih problema , uključujući ginekoloških bolesti i simptome menopauze . Crna cohosh može se uzeti u obliku tableta , a ako se koristi kratki rok , može pružiti olakšanje od valunga , promjena raspoloženja , depresije i tjeskobe koja dolazi s menopauzom .
Maca
Maca jekorijen pronađena u Peruu za koju se vjeruje da stimulira tjelesnu proizvodnju estrogena i testosterona . Maca korijen je rekao da je učinkovit u olakšavanja valunga , depresija, promjene raspoloženja , umor, dojkama, poremećaje spavanja i drugih simptoma perimenopauze i menopauze . Ovaj korijen također se koristi za liječenje simptoma pre - menstrualnog sindroma .
Ostali Bilje
Postoji nekoliko drugih bilja koje mogu pomoći u perimenopauzi olakšanje simptoma . Ponekad simptomi menopauze i perimenopauze su jedinstveni za osobe koja ih doživljava . Dolje su četiri dodatne biljni tretmani i simptomi mogu liječiti specifically.Sepia je super za ublažavanje tjeskobe i razdražljivost . Belladonna je super za ublažavanje valunga za koje se čini da dolaze iznenada i prođe odjednom . Ferrum phosphoricum može se koristiti za ublažavanje valunga kada su u pratnji crvenilu lica . Još jedna biljka , sanguinarina može pružiti olakšanje za vruće trepće u licu i vratu .
