Da li Kombucha čaj Work

? Postoje mješoviti recenzije okolnih učinkovitost Kombucha čaj . Kombucha čaj tretmani su bili zaposleni stoljećima diljem svijeta kao što su oni mislili da posjeduju niz ljekovitih svojstava ; Međutim , ne postojinedostatak znanstvenih dokaza koji potvrđuje čaj će učinkovitost i korist za određene uvjete . Što je Kombucha čaj i što ga čini rad ?

Crni ili zeleni čaj , šećer i drugi elementi se dodaju Kombucha kultura i fermentirani napraviti čaj . Za vrijeme fermentacijskog procesa ,raspon mikroorganizama ( uključujući bakterije , kvasce , vitamina B , ocat , maslačna kiselina, glukonska kiselina , mliječna kiselina , jabučna kiselina , oksalna kiselina , i usninske kiseline glukuronska kiselina) se spajaju . Kombinacija tih mikroorganizama pripisuje se čaj je ljekovitim svojstvima . Prema Organic - kombucha.com , čaj će elementi sadrže antibiotik , probiotik i antioksidativna svojstva , što ga činiučinkovit metabolički balansiranje i adaptogen . To promiče zdravlje crijeva , stabilizira razinu kiselosti u crijevima , jača imunološki sustav i ima važnu ulogu u tijelu, a ukupni funkcioniranje .
Navodni Kombucha zdravstvene prednosti

prema članku iz nutricionizma za optimalno zdravlje Association ( Noha ) , razne zdravstvene tvrdnje vezane uz Kombucha čaj su da se može aktivirati endokrini sustav , očistiti žučni mjehur , otopiti kamence , uklanjanje kožnih problema /bore , poboljšati simptome menopauze i probavu , povećati cirkulaciju krvi i energije , niži kolesterol , krvni tlak i tjeskobu , brzina ozdravljenja , ojačati mišiće i produljiti životni vijek osobe . U članku se također navodi kako jebroj praktikanata razmislite Kombucha čaj kao ima moć da razriješi pojedinih bolesti kao što su artritis , bronhitis , rak , katarakte, sindrom kroničnog umora , dijabetesa, edema , gihta , hipoglikemija , sindrom iritabilnog crijeva , bubrega /prostate /bolesti jetre , multiple skleroze i migrene . To se, rekao je ,članak više puta navodi kako je " samo su neki od zdravstvenih tvrdnji za Kombucha čaj imaju znanstvenu osnovu , iako neke postojeće studije ne ukazuju na potencijalne zdravstvene prednosti . " Većina zahtjeva za Kombucha čaj nisu dovoljno provjerene .

Mišljenjima stručnjaka

Vidjevši kako postojiogroman nedostatak znanstvenih dokaza u vezi da li ili ne Kombucha čaj djeluje , trebali razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što ga koristiti . Osim toga , Kombuchu čaj je poznato da pojačava određenih medicinskih stanja , mijenjaju potenciju i učinkovitost drugih režimima lijeka i izazvati nuspojave ili nuspojave . Članak na web stranici Mayo Clinic spominje izvješća toksične reakcije na čajeva i kakohranu i lijekove upozorava njegove uporabe . Autor primjedbe o nedostatku dokaza i studija s ciljem izračuna rizika i koristi od Kombucha čaj , a preporučuje izbjegavanje ga dok postoji potvrđivanju dokaze . U tom smislu ,American Cancer Society primjećuje da puna istraživanja interakcije i učinci su često dostupni i " Nema ljudskih studije objavljeni su u dostupnoj literaturi koji podržavaju bilo koji od zdravstvenih tvrdnji za Kombucha čaj . "