Dodaci za osteoartritis

Osteoartritis ( OA ) ,najčešći tip poremećajem zgloba , jestanje koje karakterizira propadanja hrskavice u zglobovima . OA , također poznat kao degenerativni artritis , pogađa gotovo 27 milijuna Amerikanaca , prema Fondaciji za artritis . Osobe s ovim poremećajem zgloba možda trebati terapiju lijekovima za upravljanje svoje simptome . Međutim , korištenjem dodataka prehrani za osteoartritisa mogu bitialternativna mogućnost za liječenje neke osobe . Činjenice

Osteoartritis utječe na hrskavicu , koja ublažujekoštana završava u zglobovima . Kad hrskavice pogoršati ili nositi do kraja, u zglobovima , kostima mogu trljati zajedno i uzrokovati bol , oticanje , bol i ukočenost kosti potiče na ozlijeđenog zgloba . Uzrok osteoartritisa nije u potpunosti poznat , ali postoje neke čimbenike rizika povezane s njom . To uključuje proces starenja , genetiku , pretilost, ozljede zgloba i slabost mišića . To može utjecati na većinu ljudi nakon dobi od 45 godina . Međutim , OA je obično češći kod žena koje su 55 i više godina .

Weight - bearing zglobova poput kukova i koljena su najčešće pogođeni osteoartritisom . Međutim , ruku zglobova ikralježnice također su osjetljivi na OA . Neki simptomi ove kronične bolesti su bolne , natečene ili ukočeni zglobovi . Liječnici mogu tretirati simptome ovog stanja s lijekovima kao analgetici i nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAR) . No , tu su i dodatke prehrani koji također mogu biti korisne za neke pacijente .
Glukozamin /Chrondroitin sulfat

Glukozamin i Chrondroitin su popularni dodaci koriste mnoge osteoartritis bolnicima . Glukozamin dodaci izrađeni su od egzoskeletom od školjkaša , dok Chrondroitin dodataka su izvedeni od morskog psa ili goveđe hrskavice .

Glukozamin ,amino šećera , a Chrondroitin sulfat ,složene ugljikohidrate , su prirodne tvari koje nalazimo u zglobne hrskavice . Postoje razne studije o tih dodataka , ali mnogi su dali nedosljednost ili mješovite rezultate . Nacionalni centar za komplementarne i alternativne medicine ( NCCAM ) izvještava da jeNacionalni institut za zdravlje ( NIH ) financira studiju poznat kao Glukozamin /Chrondroitin artritis intervencija Trail ( držanjem) kako bi istražili učinke tih dviju dodataka u liječenju osteoartritisa koljena . Ispitanici su bili podijeljeni u pet grupa za tretman (vidi odjeljak resursa ) .

Istraživači su otkrili dakombinacija glukozamina i Chrondroitin sulfat je pružiti olakšanje boli za skupinu ispitanika s umjerenim do tešku bol . Od ove preliminarni nalazi primijeniti samo na ovom malom ispitnoj skupini , istraživači su zaključili da su potrebne više studija . Međutim ,skupina ispitanika s blagom boli nisu vidjeli mjerljiv bolova kada koristite ili kombinaciju dodataka ili svaki zasebno .
SAM - e

proizvodi u jetri metionin , s - adenozilmetionin i SAM - e , smatra se da se poveća debljina hrskavice , koji mogu biti korisni u liječenju OA . SAM - e također se koristi za liječenje depresije i jetrom.

Američka akademija obiteljskih liječnika izvještava da klinička ispitivanja pokazuju da je SAM - e mogu biti bolji od placeba i usporediti s nesteroidnih protuupalnih lijekova u ublažavanju bolova osteoartritisa . U drugom pokusu , znanstvenici su usporedili SAM -e da celekoksib ( Celebrex ) . Iako celekoksib je utvrđeno da jeučinkovitiji tretman za ublažavanje boli nego SAM -e tijekom prvog mjeseca liječenja , oboje su bili jednako učinkoviti u smanjenju boli nakon dva mjeseca liječenja . SAM - e je siguran za korištenje od strane većine ljudi , ali to može imati neke nuspojave i interakcije s određenim lijekovima .
MSM

Methylsulfonylmethane ili MSM , je spoj se obično dobiva iz hrane , poput voća i zelene biljke . Također je pronađen u nadbubrežne žlijezde . MSM je optužen za analgetik i protuupalna svojstva . Rezultati dviju preliminarnim kliničkim ispitivanjima na MSM je učinkovitost u liječenju OA pokazali da je postojao neki skromno smanjenje bolova i oteklina , ali ukočenost nije razriješen . Budući da je ograničen istraživanja o msm , sve više istraživanja je potrebno prije MSM može se preporučuje za liječenje OA .
Razmatranje

Tu su i mnoge biljnih dodataka , koji navodno može pomoći kod simptoma osteoartritisa . To uključuje đavoljeg pandža , kurkuma , đumbir i koprive . Devil kandža može imati protuupalna svojstva koja mogu pomoći s OA boli . Dok vražja kandža i ovi drugi proizvodi mogu se pojaviti obećavajući za liječenje OA , više kliničkih ispitivanja su potrebna kako bi ih preporučiti za ovu posebnu uporabu .

Iako prehrambene i biljnih dodataka mogu biti od koristi za neke osteoartritis pacijenata , što je također je važno imati na umu da su mnogi ostali pacijenti morati konvencionalne tretmane , poput fizikalne terapije , recept ili nonprescription lijekova , steroida injekcije ili operacije zamjene zgloba . Ovisno o simptomima i fazama osteoartritisa , liječnici mogu preporučiti razne tretmane .

Većina tih dodataka se smatra sigurnom , ali trebali biste se konzultirati sa svojim liječnikom prije korištenja bilo kakvih alternativne tretmane za osteoartritis .