Prednosti ječam trava

Ječam ježitarica trava koja je bere već stotinama godina . Tradicionalno , zrna ječma se koristi za hranu , ali zeleno lišće nezrele biljke sadrže mnogo više hranjivih tvari nego zrna ječma . Veličina

Ječam trava obično bere oko 200 dana nakon sadnje , kada su izdanci su manje od stopala visokim i dalje nadmetanje .
Funkcija

Ječam trava sadrži snažan antioksidans pod nazivom alfa -tokoferil sukcinatnih koji mogu spriječiti rast stanica raka i smanjivanja tumora .
Nutrijenti

Ječam trava sadrži visoke razine vitamina B1 , kalcija , željeza , karotena i vitamina B12 .

Prednosti

Ječam trava je korisna za potiskivanje raka , smanjenje akni i ozdravljenja čireva .

enzimi

Ječam trava sadrži preko 1.000 enzime . Većina Amerikanaca ne konzumiraju dovoljno enzima koji reguliraju sve stanice u tijelu . Jedan od mnogih enzima u ječma trava je SOD ( superoksid dismutaza ) ,snažan antioksidans koji može smanjiti učinke starenja .