Homeopatski lijekovi Colon

Problemi u debelo crijevo može razviti loše prehrambene navike , ili iz nosi napetost u crijevima . Prekinuta prolaz hrane i otpada kroz crijeva granica plina i čvrstih tvari , što uzrokuje grčeve, nadutost , zatvor, sluz i bol . Propisani antibiotici i lijekovi koji olakšavaju simptome u želucu i debelog crijeva može poremetiti ravnotežu prijateljskih bakterija u crijevima . Cure vaše debelo crijevo problema s primijenjenom , razuman znanja . Jesti da ozdravi

Vaš probavni sustav može se liječiti ako konzumiraju zdravu hranu . Jedite hranu od Juiced sirovog povrća , postupno dodajući sirove voćne sokove , a zatim cijela povrće, voće i smeđa riža . Pšenica može biti bolno i obvezujuće , tako jesti raž ili Ezekiel kruh . Laneno nutritivno pomagala redovite eliminacije . To se može dodati na žličicu za piće i zobene pahuljice , škropili na kikiriki maslac i salate , ili pojede žlica . Pijte najmanje osam čaša vodednevno .

Napomena ono što jedete za obrok . Ne ljenčariti nakon jela . Sjesti i obratite pozornost na to kako se osjećate . Eliminirati hranu koja čine da se osjećate tromo , mučninu ili izazvati alergijsku reakciju . Nemojte jesti hranu koja sadrži visoke fruktoza kukuruza sirup ili trans masti . Trans masti su isti kao i " djelomično hidrogenirana biljna ulja . " Hrana s aditivima ponuditi malo bez prehrambene vrijednosti .

Bilje

Bilje također su korisni i ljekovita namirnica . To se može jesti svježe , uzima u obliku kapsula , konzumira u čaj ili dodan kao tinktura . Doza u obliku kapsule je dva do četiri dnevne . Uzmi 1 TSP . tinkture svake četiri sata ili dva puta dnevno.

kamilice , mačja metvica i aloe vera smirivanju probavnog trakta . Pepermint , koprom i probavnog koromač pomoć problemi i zatvor . Zamijenite prirodne flore u crijevima s Lactobacillus acidophilus kupljenim od lokalne zdrave hrane trgovine . Ovaj izvor prijateljskih bakterija je obilnijim nego što možete jesti u kontejner od jogurta .
De - Stress

Vaš um komunicira s energijom vaše tijelo . Prepoznajte gdje je vaša stresori su . Nositi s dugoročnim problematičnim situacijama s optimizmom . Nađi lijepe i pozitivne stvari za koje ste zahvalni . Saznajte kako da sebe i svoj život voljeti .

Stvorite mirnu atmosferu kod kuće koristeći prirodne rasvjete i smirujuće ukrasne boje poput plave , zelene, ružičaste i ljubičaste . Udišući miris esencijalnog ulja lavande govori vaš mozak oslobađa hormon serotonin koji uzrokuje da se osjećate mirno . Dodajte nekoliko kapi lavande za kupku , upaliti svijeću . Masaža ulja pomiješana s padom od lavande na vaš želudac područje i opustiti . Hipokrat ,grčki otac medicine , rekao je , "put do zdravlja je imati aromatičnu kupku i mirisnu masažu svaki dan . "

Posavjetujte se s liječnikom ako ste ozbiljno bolesni . Jedite hranjiv hranu , vježbe dnevno i stvoriti pozitivnu energiju u vaš život . Rezultati mogu bitipoboljšano mentalno outlook , više fizički vitalnost ,povećanje produktivnosti , a možda i poboljšanih odnosa .