Bilje uzeti za Nadbubrežne Burnout

Mnogi ljudi danas su mučila s nadbubrežne izgaranje . Oni imaju kronični umor , a uobičajeno je ovisnost o kofein i šećer , a oboje pogoršati problem . Postoje , međutim ,broj bilja i dodataka koji mogu pomoći u ispravljanju nadbubrežne izgaranje . Ovdje jekratak popis nekih odnajučinkovitijih. ( Preporučuje se da se konzultirate sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvih biljnih režim . ) Slatki korijen

Sladić produljuje život kortizola , hormona stresa . Ako kortizola traje duže , nadbubrežne žlijezde nemaju lučiti koliko , što znači vaše nadbubrežne žlijezde će dobiti priliku za odmor . Doza uzeti nakon buđenja , a jedan u sredine poslijepodneva , mogu biti vrlo učinkoviti .
Sveti Bazilije

Sveti bosiljak pomaže tijelu mnogo bolje sa stresom . Doza uzeti u večernjim satima može pomoći osloboditi tijelo od stresa , pomaže vam da se opustite i bolje spavaju , a sve bi se vaše nadbubrežne žlijezde odmoriti i oporaviti .
Eleuthero

Eleuthero jebiljka koja je odavno koriste kako bi se tijelo nositi s fizičkim i mentalnim stresom . Eleuthero treba uzeti jednom ili dva puta dnevno , u sredinom jutra , a kasno poslijepodne .
Chromium Picolinate

Krom pomaže u održavanju razine šećera u krvi , a također pomaže tijelo regulira razinu kortizola . Uzmite jednu porciju 200 mcg uz svaki obrok .

Vitamin C Kristali

Vitamin C kristali mogu biti vrlo učinkovite u pomaganju svoje tijelo ravnotežu kortizola . Uzmite tri do pet grama dva puta dnevno . Uzevši ih u proteinski shake je vrlo jednostavna i učinkovita .