Crna vs . Bijela Chia Seeds
Chia sjemenke potječe iz Meksika . Asteci bere i koristi ih u različitim jelima . Indijanci koriste chia sjemenke napraviti oblog za zacjeljivanje rana i iskorijeniti infekcija . Vrste Chia sjemenke su crna i bijela . Tamne sjemenke nazivaju Chia sjemenke , a bijela sjeme se zove Salba sjemenke .
Značajke
Obojica imaju većinu iste prehrambene sadržaja . Iako , Salba sjemenke imaju više folne kiseline .
Fun Fact
Oba Chia i Salba okrenuti Želatinozna kada je potopljena u vodi dulje od 30 minuta .
Prednosti
sjeme i tvore isti želatinoznu tvar u želucu, što zaustavlja ugljikohidrata od toga da probavljaju tako brzo . Ova značajka pomaže ljudima s dijabetesom .
Efekti
Obje vrste sjemena su bogate vlaknima i pomažutijelu da eliminira ispravno . Chia sjemenke i Salba imaju sposobnost da zadrži vodu s elektrolitima , tako čuva tijelo hydrated .
Sljedeći članak:Eukaliptus ulje vs . Triclosan
Prethodna Članak:Bilje za poboljšanje cirkulacije
Bilje alternativne medicine
- Kako liječiti upala slijepog crijeva s prirodnim lijekovima
- Bilje za često mokrenje
- Utjecaj Senna korištenja na kontracepcijskih tableta apsorpciju
- Ljekovita moć češnjaka
- Venus Fly Trap za Crohnove bolesti
- Novi prirodni tretman za simptome menopauze
- Kako koristiti gospina trava liječiti Burns
- Razlika između Epicor & Diamond Mills