Antivirusna Herb Biljke
Za više od 5000 godina češnjak se koristi kao začin i ljekovita biljka . Žarulja jedio češnjaka koristi . Ona ima spoj nazvan alicin koji se otpušta kad slomiti . Web stranice Sveučilišta u Michiganu zdravstvenog sustava navodi se da češnjak je utvrđeno da ima antivirusna svojstva , kao i antifungalna i djelovanje antibiotika . Ipak , preporuča se da dopuni moderne medicine .
Jedan ili dva sirova češnja češnjaka može jesti jedan dan . Ilidodatak koji ima 5000 do 6000 mcg alicin može uzeti . Nuspojave mogu uključivati žgaravicu i nadutost .
Elder
Elder , ili bazga jestablo koje ima bobice koje su u stisci s soka i koriste ljekovito. Ova biljka nije imao puno znanstvenih studija učinjeno na njemu , ali , prema informacijama na Sveučilištu Arkansas ' web stranice , to je povijesno korišten za prehlade . U flavanoids se vjeruje da su antivirusni . Bobice sadrže vitamin C , što je korisno u održavanju zdravlja i antioksidanse .
Elderberries se može pripremiti u juhu , sirup , čaj, vino ili druge infuzije . Oni uvijek trebaju biti kuhani , kao sirovina bobice su teško probaviti .
Echinacea
Echinacea jebiljka porijeklom iz Sjeverne Amerike . To je bio korišten od strane Indijanaca za oko 400 godina u borbi protiv infekcija i liječenje rana . Prema biljka profil na Sveučilištu Maryland stranicama , Echinacea se koristi za jačanje imuniteta , ublažavanje bolova , spriječilo ponovno pojavljivanje herpes infekcije i boriti se protiv drugih infekcija .
Tri vrste Echinacea su dostupni i tablete, kapsule, tinkture i ostali ekstrakti mogu sadržavati jednu vrstu ili kombinaciju sva tri .
150 funti za odrasle može proći jedan do dva grama sušenog korijena u čaja , tri puta na dan za sedam do 10 dana , kada simptome prehlade početak . Ako kupite pripremljeni kapsule slijedite upute na naljepnici ili se posavjetujte s liječnikom .
Astragalus
Astragalus jekineska biljka s poviješću koja datira tisućama godina . Ona ima antibakterijsko, protuupalno , antivirusno i antioksidativno djelovanje . To se koristi u borbi protiv infekcija , spriječiti prehlade , pojačava imunološki sustav i pomažu tijelu da se liječi , nakon zračenja , kemoterapije i drugim invazivnim tretmanima .
Ova višegodišnja biljka je dva metra visoka . Korijen se koristi za biljnim preparatima . To se može pripraviti u kapsulama , kao tinktura , lokalno i azijskim zemljama se može dati u obliku injekcije . Doze mogu biti od 1 do 25 grama dnevno . Kupi standardizirani dodatak i slijedite upute paket .
Sibirski ginseng
sibirski ginsengrođak drugih oblika ginsenga i korištena je u Rusiji u borbi protiv prehlade i jačanju imunološkog sustava . Ruski studije su pokazale da je hladan Ginseng smanjuje trajanje prehlade i gripe . U istim studija također je pokazala da seučinkovitije antivirusne od nekih lijekova na recept kao amantadinom .
Osušeni korijen se može uzimati u kapsulama ili čajem . Doze se kreću od 500 do 3.000 mgdnevno .