Voće mangosteen Prednosti
Mangostin jeplod naći u jugoistočnoj Aziji . To nije široko poznato u Americi zbog uvoznih ograničenja , ali u posljednjih nekoliko godina je stekao popularnost zbog navodnim zdravstvenim prednostima . Iako je prepoznat kao delikatesa , zdravstvene tvrdnje nisu sve istina . Činjenice
ljubičasta Mangostin ( Garcinia mangostana ) jeslatko degustaciju voća . Vjeruje se da je nastao u Sunda otoka Indonezije . To samo raste u tropskim zemljama; Temperature ispod 40 celzijusa će rezultirati tvornice smrti . Mangusta se prepoznaju po svojim dubokim ljubičastim kore i bijele , mesnate utroba . Jestive bijeli plod je segmentirano na klinove , ili arils , koji sadrže tvrde sjemenke u roku . Mangusta su cijenjena za svoje delikatna slatkim okusom stoljećima . Plod je zabranjeno da se uvozi u SAD-u do 2007 zbog straha od azijske vinske mušice , koje će ugroziti američke usjeve .
Sastav
mangusta su visoke u željeza i ugljikohidrata , kao i vlakna . Oni su niske vitaminima i mineralima . Mangosteen je mikronutrijenata sadržaj je niska u ukupnom poretku , pada za 5 posto ispod svoje prehrambene Referentnog unos.
Xanthones
mangusta su prepuni ksantone , snažan antioksidans . Ima 200 identificiranih prirodnih Xanthones , aljubičasta mangostin sadrži 40 onih , više od bilo kojeg drugog voća poznat čovjek . Većina tih ksantone nalaze u jestivom perikarpa ili kore od voća , umjesto bijelog arilusa ili meso . Xanthones su biljni fenoli , ili kemikalije , koje nalazimo u samonekoliko tropskih biljaka . Istraživanja su pokazala da Xanthones može pomoći u poticanju imunološki sustav . Oni se često nazivaju super antioksidansi .
Prevenciji raka
Xanthones nalaze u mangusta su , prema kliničkim ispitivanjima provedenim od strane Brunswick Laboratories , korisni za prevenciju raka . Međutim , xanthone istraživanje je još uvijek u povojima , aamerička vlada nije podržala bilo koju od tih tvrdnji . Iako su nekoliko studija koje su proveli dokazati obećavajuće , nema certificirati informacije o tome da li konzumiranje mangusta ima bilo kakav utjecaj u prevenciji raka .
Druge pogodnosti
Navodni prednosti konzumiranja mangusta uključuju podršku za imunološki sustav , pomaže crijevnu zdravlje , neutralizirajući slobodne radikale i prevenciju bolesti desni , bubrežnih kamenaca , mrene , pa čak i vrtoglavicu . Prema drevnim azijskim medicinskim tradicijama i znanstvenih studija , mangusta može pomoći u održavanju zdraviji, svježiji izgled tena , kada se nanese na kožu lokalno . Postoje dokazi koji pokazuju davoće može biti od pomoći u mršavljenja i kontrolu apetita . Te prednosti nisu zadovoljavajući način dokazao u kliničkim uvjetima , a istraživanje je još u tijeku .
