Hladna lijekovi s medom
Iako med nije znanstveno dokazano da posjeduju terapijske prednosti , to je još uvijekdio bezbroj narodnih lijekova i home lijekova , koja datira tisućama godina . Obilna anegdota izvješća tvrde med ima prirodno antimikrobno , antibakterijsko , antifungalno i antibiotska svojstva , što bi moglo objasniti zašto se koristi u toliko hladno lijekova . Sama po sebi , med se vjeruje da smiruje upale grla i ublažavanje kašlja . Mnogi home lijekova za prehlade dodatno sadrže prednosti meda s drugim zdravih sastojaka poput limuna , određene bilja i začina , češnjaka , pa čak i alkohola . Limunom
Da bi ublažili bolove u grlu simptome povezane s prehladom , pomiješajte žlicu meda i špricati limuna u čaši tople vode i piti. Limun je visoke u vitamin C, koji je medicinski poznato da bude koristan u ublažavanju i oduprijeti se prehlade , a sadrži fitokemikalije koje se ojača imunološki sustav . Također možete napraviti sirup za kašalj miješanjem meda i sok od limuna bez tople vode . Topla voda s medom i limunom motke dehidraciju i opušta zagušenja .
Hot Toddy
zajedničko folk lijek za prehlade jevarijacija na toplom vodom od limuna s medom koje uključuje i 1/2 šut viskija . Zagovornici ovog lijeka vjerujemalkohola u viskiju smanjuje temperaturu , ublažava bolove mišića i , kaoprotuupalno , donosi niz oticanje sluznice .
S travama
napraviti biljni čajevi kao hladno lijek , što onda može zaslađen s medom . Pomiješajte jedan i pedeset devet žličice mažuran , kadulja i timijan u jednu šalicu kipuće vode i pustite da odstoji 1/2 sata . Mažuran i kadulje obje imaju antiseptička svojstva i timijan ima antimikrobna svojstva . Stavljanje ide na istaknuti druge bilje koristan u čajeva kako bi ublažila simptome prehlade , uključujući Astragalus , mačka je pandža i Echinacea za njihov imunološki sustav pojačavaju svojstva .
Sa začinima
dva začini po preporuci Bonnie K. McMillen , koledža medicinska sestra na Sveučilištu u Pittsburghu , u početnu lijek za kašalj s medom kao svoju bazu su crvena paprika i zemlju đumbir . Ona navodi Penelope ODY knjigu " Home Herbal " u ističući Cayenne -a koristi kao prirodno zagrijavanje hladnog lijek koji pomaže ublažiti jezu i đumbir je svojstva kao prirodni antihistaminik . Ona također navodi dr. Andrew Weil je knjigu " biljni lijek " u smislu poštivanja Ginger sposobnost za ublažavanje zagušenja u prsima .
S češnjakom
Češnjak jemoćan antivirusno i antimikrobno . Andrea Stavljajući sugerira ostavljajući četiri do šest češnja nasjeckanog češnjaka sjediti u staklenku meda za nekoliko tjedana . Kombinacija meda i češnjaka čini ovajučinkovito sredstvo protiv upale grla , kašlja i prehlade .
Opreza
Zbog meda je antibiotska svojstva i njezin rizik od botulizma , liječnici preporučujemo ne dajući nikakve med na djecu mlađu od godinu dana . To znači da niti oni , niti bilo koji drugi hladno lijekova s medom se preporuča za dojenčad .
