CoQ10 Vitamini &Mineralna informacije
Povećana stanične energije i slobodnih radikala uništavanje dvije prednosti koenzima Q10 , zdravlje dopuniti prodali po svojoj antioksidativnim djelovanjem . Sportaši ga poboljšati svoje stanične energije trgovinama i mišićne kontrakcije , čime se povećanje učinka . CoQ10 nije vitamina i mineralnih većprirodno tvar prisutna u tijelu . Slobodni radikali
Slobodni radikali su nestabilne molekule roaming kroz krvotok , koje su uzrok problema na staničnoj razini . Oni su osumnjičenih kod Alzheimerove bolesti , raka , srčane bolesti i starenja . Slobodni radikali rezultat iz prehrane i intenzivne vježbe , ali i više od pušenja , toksičnih spojeva u okolišu , ultraljubičastog zračenja i drugih stresora . Oksidativni stres jerezultat šteta da se slobodni radikali reagiraju .
Antioksidativnim djelovanjem
Koenzim Q10 jeantioksidans . To smanjuje ili eliminira oksidativni stres . Niska razina CoQ10 je zabilježen u zatajenja srca , visokog kolesterola i bolesti zubnog mesa . Preliminarna istraživanja pokazuju CoQ10 ima pozitivan učinak na mnoge druge zdravstvene uvjete .
Kako to dobiti
Masna riba kao što su losos , tuna, skuša i sardine su izvrsni izvori CoQ10. Cjelovite žitarice , kikiriki , govedina i špinat dobri su izvori . CoQ10 je prodan u oralni sprej , kapsula i obliku tableta .