Zašto sam se probudio tako što nisam mogao doći do daha?
1. Apneja za vrijeme spavanja: Stanje u kojem disanje stalno prestaje i počinje tijekom spavanja.
- Faktori rizika:pretilost, veliki opseg vrata, visoki krvni tlak, dijabetes i obiteljska povijest apneje za vrijeme spavanja.
- Simptomi:glasno hrkanje, dahtanje ili gušenje tijekom spavanja, umor, jutarnje glavobolje i poteškoće s koncentracijom.
2. Astma: Kronično stanje koje uzrokuje upalu i sužavanje dišnih putova.
- Čimbenici rizika:alergije, obiteljska povijest astme, povijest respiratornih infekcija i izloženost određenim okidačima (kao što su pelud, grinje, dlaka kućnih ljubimaca, dim i tjelovježba).
- Simptomi:zviždanje, kašalj, otežano disanje i stezanje u prsima.
3. Zatajenje srca: Stanje u kojem srce ne može učinkovito pumpati krv.
- Čimbenici rizika:bolest koronarne arterije, visoki krvni tlak, dijabetes i obiteljska povijest zatajenja srca.
- Simptomi:otežano disanje, umor, oticanje stopala, gležnjeva i trbuha te ubrzan ili nepravilan rad srca.
4. Tjeskoba: Osjećaj nervoze, brige ili straha koji može uzrokovati fizičke simptome.
- Čimbenici rizika:obiteljska povijest tjeskobe, određene osobine ličnosti (kao što je sramežljivost ili perfekcionist) i stresni životni događaji.
- Simptomi:poteškoće sa spavanjem, razdražljivost, napetost mišića, glavobolje i želučane tegobe.
5. Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB): Stanje u kojem se želučana kiselina vraća u jednjak.
- Čimbenici rizika:pretilost, hijatalna hernija, pušenje i određeni lijekovi (kao što su aspirin, ibuprofen i određeni antidepresivi).
- Simptomi:žgaravica, regurgitacija, kiseo okus u ustima i kašalj ili zviždanje.
