Kakvo parenje lica
Parenje lica je postupak primjene vlažne topline na lice kako bi se koža omekšala i otvorile pore. Može se koristiti kao kućni lijek ili kao profesionalni tretman u toplicama ili salonima.
Prednosti parenja lica
Parenje lica nudi nekoliko prednosti za kožu, uključujući:
- Dubinsko čišćenje :Para pomaže omekšati i otpustiti prljavštinu, masnoću i bakterije koje mogu začepiti pore. To može dovesti do čistije, blistavije kože.
- Piling :Para također može pomoći u nježnom pilingu kože, uklanjanju mrtvih stanica kože i otkrivanju glatke, mlađe kože.
- Poboljšana cirkulacija :Toplina pare može poboljšati protok krvi u licu, što koži može dati zdrav, ružičast sjaj.
- Smanjena upala :Para može pomoći u smanjenju upale na koži, što može biti korisno za stanja poput akni, ekcema i psorijaze.
- Opuštanje :Proces parenja lica može djelovati opuštajuće i umirujuće te može pomoći u smanjenju stresa i pospješiti opću dobrobit.
Kako napraviti parenje lica kod kuće
Parenje lica lako se može izvesti kod kuće uz samo nekoliko jednostavnih koraka:
1. Očistite lice :Počnite s čišćenjem lica nježnim sredstvom za čišćenje kako biste uklonili svu prljavštinu, šminku ili nečistoće.
2. Pripremite posudu za kuhanje na pari :Napunite veliku zdjelu ili lonac vrućom vodom i stavite lice na zdjelu, pazeći da para ne bude prevruća. Također možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja, poput lavande ili eukaliptusa, u vodu za dodatne prednosti aromaterapije.
3. Naparite lice :Držite lice nad parom 5-10 minuta, ili dok ne osjetite da vam je koža temeljito naparena.
4. Isperite lice :Isperite lice hladnom vodom kako biste zatvorili pore i uklonili ostatke pare.
5. Nanesite hidratantnu kremu :Nanesite hidratantnu kremu na kožu kako biste zadržali hidrataciju i učinili kožu mekom i podatnom.
Mjere opreza
Iako se parenje lica općenito smatra sigurnim, morate imati na umu nekoliko mjera opreza:
- Nemojte prečesto pariti lice :Pretjerano parenje može dovesti do suhe, nadražene kože. Ograničite parenje lica na jednom ili dva puta tjedno.
- Nemojte pariti lice ako imate određena stanja kože :Parenje lica ne preporučuje se osobama s aktivnim aknama, rosaceom ili drugim upalnim stanjima kože.
- Nemojte pariti lice ako ste nedavno bili na njezi lica :Pričekajte najmanje 24 sata nakon tretmana lica prije nego što naparite lice kako biste izbjegli iritaciju kože.
Ako ste zabrinuti u vezi s parenje lica, svakako razgovarajte sa svojim liječnikom ili dermatologom prije nego što ga isprobate.
