Što je Aphantasia?
Afantazija je nemogućnost vizualizacije mentalnih slika. Osobe s afantazijom mogu imati poteškoća u prisjećanju lica, mjesta i događaja iz sjećanja, a također im može biti teško stvoriti nove mentalne slike. Smatra se da je afantazija rijetko stanje, ali nije poznata točna prevalencija.
Simptomi afantazije
Najčešći simptom afantazije je nemogućnost vizualizacije mentalnih slika. To znači da ljudi s afantazijom ne mogu "vidjeti" stvari u svom umu, čak ni kada se pokušavaju sjetiti nečega ili zamisliti nešto novo. Drugi simptomi afantazije mogu uključivati:
* Poteškoće prisjećanja lica, mjesta i događaja iz sjećanja
* Poteškoće u kretanju novim mjestima
* Poteškoće s razumijevanjem karata i dijagrama
* Poteškoće u učenju novih stvari koje zahtijevaju vizualizaciju, kao što su matematika i znanost
* Poteškoće sa zadacima mentalne rotacije, kao što je zamišljanje kako bi trodimenzionalni objekt izgledao da se okreće u prostoru
* Poteškoće sa zadacima prostornog razmišljanja, kao što je pronalaženje najkraće rute između dvije točke na karti
Uzroci afantazije
Točan uzrok afantazije nije poznat, ali se smatra da je uzrokovana kombinacijom genetskih i okolišnih čimbenika. Neke su studije otkrile da ljudi s afantazijom imaju smanjenu aktivnost u vizualnom korteksu, dijelu mozga koji je uključen u obradu vizualnih informacija. Druge studije su otkrile da osobe s afantazijom imaju višu razinu dopamina, neurotransmitera koji je uključen u pozornost i motivaciju.
Liječenje afantazije
Ne postoji lijek za afantaziju, ali postoje neki tretmani koji mogu pomoći osobama s tim stanjem da nauče kompenzirati nedostatak mentalnih slika. Ovi tretmani mogu uključivati:
* Kognitivna rehabilitacija: Ova vrsta terapije može pomoći osobama s afantazijom da nauče koristiti druga osjetila, poput dodira i sluha, kako bi zapamtili informacije.
* Trening vizualnih slika: Ova vrsta terapije može pomoći osobama s afantazijom da nauče stvarati mentalne slike koristeći svoju maštu.
* Meditacija svjesnosti: Ova vrsta meditacije može pomoći osobama s afantazijom da se usredotoče na sadašnji trenutak i smanjiti njihovu tjeskobu zbog svog stanja.
Afantazija i svakodnevni život
Afantazija može imati značajan utjecaj na svakodnevni život. Osobe s afantazijom mogu imati poteškoća s aktivnostima koje zahtijevaju vizualizaciju, poput vožnje, čitanja karata i učenja novih stvari. Također im može biti teško zapamtiti lica, mjesta i događaje iz sjećanja. Međutim, osobe s afantazijom mogu naučiti kompenzirati svoje stanje i živjeti punim i produktivnim životom.
