Jesu li soda bikarbona i voda dobri za rješavanje akni?

Iako soda bikarbona i voda mogu pomoći u isušivanju prištića i smanjenju upale, nema znanstvenih dokaza koji bi poduprli njihovu učinkovitost u liječenju akni.

Neki ljudi smatraju da nanošenje paste od sode bikarbone i vode na kožu pomaže u uklanjanju akni, dok drugi smatraju da to ne djeluje. Ako razmišljate o korištenju sode bikarbone i vode za akne, svakako prvo napravite test flasterom kako biste bili sigurni da ne iritira vašu kožu.

Evo još nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći u uklanjanju akni:

- Perite lice dva puta dnevno blagim sredstvom za čišćenje.

- Izbjegavajte dodirivanje lica.

- Koristite proizvode za šminku i njegu kože bez ulja.

- Ostanite hidrirani pijući puno vode.

- Jedite zdravu prehranu koja uključuje mnogo voća, povrća i cjelovitih žitarica.

- Spavajte dovoljno.

Ako su vaše akne teške ili se ne popravljaju kućnim liječenjem, možda ćete morati posjetiti liječnika ili dermatologa radi daljnjeg liječenja.