O stopala upija
Ako ćete potrošiti puno vremena stoji u svom poslu , noge može jako boljeti . Također možete dobiti bolne noge od dugog izlet u šumu ili grabljenje lišća cijeli dan . Bolne noge može učiniti da se osjećate jadno , aliopuštajuće natapanje može olakšati bolne noge i pružaju druge prednosti , kao što je dobro. Prednosti
Namakanje stopala može poboljšati cirkulaciju i opustiti umorne mišiće kroz svoje noge . Stopala upija također su super za kožu , što može postati suha zbog cirkulacijskih problema ili kontinuiranog znojenja i sušenja . Stopala upija može tretirati žuljeve i kurje oči , ali i omekšati nokte na nogama za jednostavno podrezivanje.
Razmatranja
možete kupiti whirlpool - style natapanje kupališta u robnim kućama , drogerijama i diskontima. Jednostavan široka i plitka kantu također će učiniti trik , koliko god se lako može uklopiti obje noge unutra , a voda doseže svoje gležnjeve bez prolijevanja .
Sastojci
najosnovnijih natapanje počinje s kantom vode dovoljno vruće za noge da se osjećaju ugodno , i 1/2 šalice Epsom soli . Morska sol radi , kao dobro. Dodajte 1/4 šalice sode bikarbone , ako vam je draže . Ovi sastojci , zajedno s toplom vodom , olakšati bolne noge i privući toksine iz kože . Također možete dodati nekoliko kapi omiljenog eteričnog ulja da sejoš više ugodno iskustvo čine . Stopala upija trebao trajati najmanje 20 minuta . Nakon toga , perete noge s lufa spužva ili blagi četkom , a zatim utrljati losion u njih .
Potencijalni
stopala upija su učinkovite u liječenju žuljeva i kurje oči . Žuljeva su područja otvrdnu , debele kože koja izgraditi tijekom vremena , zbog ponovljenog kontakta i trenja , a obično se javljaju na petama i loptice od noge . Kurje oči su bolne žuljeve koji se javljaju na malim specifičnim područjima , najčešće prstiju . Oni obično su uzrokovane cipele koje stvaraju prevelik pritisak i trenje , što je u šiljastim nožnim prstima . Česti stopala upija , pogotovo one dnevne , može liječiti ove uvjete . Nakonupiti , koristiti plavac za uklanjanje žuljeva i kurje oči , i primijeniti losion na noge , pogotovo s tim problematična područja .
Oprez
Ako imate noga boli koja ne jenjava , provjerite sa svojim liječnikom . Osobe s dijabetesom se savjetuje da pitaju svoje liječnike o stopala upija prije početka zbog svojih cirkulacijskih problema .
