Sok Recepti za refluks kiseline

Kupus je odavno koristi kao prirodni lijek za refluks kiseline bolesti i čireva . To je učitan s esencijalnim vitaminima i hranjivim tvarima , ali njegova probavnog ozdravljenje sposobnost je uglavnom zbog obilja aminokiselina glutamina . Pijenje kupus sok jenajlakši i najučinkovitiji način da žeti svoje ljekovita svojstva . Nekoliko kupus sok recepte može pomoći osloboditi svoje refluksa kiseline . Običan kupus sok

najlakši kupus sok recept uključuje jednostavno sjeckanje neke kupus i stavljajući ga u sokovniku . Možete koristiti bilo koju vrstu kupus sok , ali većina ljudi radije Savoy razne kupus jer je ima najslađi okus . U početku , piti više jedan 8 oz . staklo na dan kao kupus sok može uzrokovati pretjeranu plin , što može dovesti do nezadovoljstva i zatvor . Tijekom tjedan ili dva , početi da povećate unos na dva do tri čašednevno kako vaše tijelo prilagođava na njega . Vi svibanj također iscijediti pola limuna u sok dodati malo okusa . U nekoliko tjedana , trebali biste primijetiti značajan pad u svom refluksa kiseline simptoma .
Kupus sok Kombinacije

Mnogi ljudi smatraju da običan sok od kupusa neukusni . Iako je okus vrlo blag ,miris može biti malo neukusan . Srećom , postoji nekoliko jednostavnih recepata koji će učiniti vaš kupus mnogo ugodnijim . Pokušajte cijeđenje kupus s mrkvom i jabukama . Ovaj recept se može podesiti prema vašem ukusu , alidobra smjernica je koristiti više mrkve od kupusa . I jedna jabuka treba obično biti više nego dovoljno . Iz ove baze receptu , dodajte ostale sastojke manjih poput limuna , đumbir i aloe . Sva tri od tih sastojaka pomoći će olakšati refluksa kiseline , kao dobro. Osim toga , više sastojaka dodate ,višenutritivnih vrijednosti vaše sok će imati .

Za više tropskih sok , dodajte dvije ili tri banane i pola papaje na vaš kupus sok . Ne samo da ovaj recept bi za deblji , više flavorful soka , alivlakana u bananama će pomoći neutralizirati neke od opstipacije koji dolazi zajedno s pitkom visoke razine kupus sok .

Stvar koju treba zapamtiti je da postoje beskrajne mogućnosti s juicing . Budite kreativni . Dok kupus sok pruža izvanredne ljekovite korist , to ne mora da okus kao lijek . Eksperimentirajte s voćem i povrćem dok ne pronađete onaj koji vam se najviše sviđa .