Natural Gas Relief lijekovi
Prirodni lijekovi za plin i nadutost se u rasponu od čajeva na psyllium na dodatke . Koji god prirodni lijek se odlučite , postoje učinkoviti načini da se riješi tog neugodnog i ponekad bolno stanje . Ako se vaše stanje pogoršava , posavjetujte se sa svojim liječnikom za više konvencionalne mogućnosti liječenja . Čajevi
čajevi mogu biti učinkovito koristiti za liječenje plin . Pepermint čaj je osobito korisno u oslobađanje tijela od plina . Jednostavno tražiti neke paprene čaja na lokalnoj zdrave hrane ili trgovine . Uvjerite se da je stvarna paprene metvice , a ne samookusom paprene metvice čaj . Pij ovaj čaj kao potrebu za svoje simptome .
Jedan učinkovit čaj sadrži plin mješavinu nekoliko biljaka . Pomiješajte jednake dijelove kamilice , paprene metvice , Valerijan , anisa i kim sjemena . Da bi šalicu čaja , stavite oko jedan do dvije žličice smjese u jednu šalicu kipuće vode . Strmi za deset minuta , procijediti i piti . Ovaj čaj sadrži spojeve zvane carminatives koji eliminiraju dodatni plin u tijelu . Pijte onoliko često koliko želite .
Dodataka
Papaya tablete može pomoći u liječenju simptoma plinova . Papaya sadrži enzime koji pomažu uprobavni trakt razgrađuje hranu , smanjujući količinu plina koji je formiran . Potražite ove papaja enzim tableta u rolama slične antacidi . Za ublažavanje plina , poduzeti jednu ili dvije tablete poslije jela , ili slijedite upute paket .
Aktivni ugljen je još jedan koristan dodatak koji može pomoći u liječenju i eliminirati plin . Taj alternativni lijek se obično sastoji od posebno obrađenog drva , te je sigurno da se , bez nuspojava . Uzmi četiri do šest kapsula kad jede hranu problema . To je najbolje koristiti na po potrebi .
Fiber
Začudo , vlakana dodan u vašu prehranu može pomoći sa simptomima plina . Psyllium je jedan takav primjer . Psyllium potiče normalan rad crijeva by pogon otpada kroz utrobu na učinkovitiji način . To , je pak, dovodi do manje plina u sustavu . Uzmite jednu žlicu jednom dnevno s osam unci vode . Budite sigurni da piju vodu tijekom cijelog dana , uz jesti puno svježeg voća i povrća .
