Kako Naravno da napadaje vrućine i simptoma menopauze

Većina žena ne shvaćaju da postoje načini da se , naravno, napadaje vrućine i druge simptome menopauze . Menopauza je nezaobilazna za sve žene , i iako ne postoji način da se kroz njega , bez ikakve nelagode , postoje načini za liječenje simptoma menopauze čim se pojave , uključujući valunge . Ovdje su neke od više učinkovitih , prirodnih načina za liječenje simptoma menopauze , osobito valunga . Upute Screenshot
1

Uzmi cimicifuga dopunskog obliku dnevno . Crna Cohosh ječlan obitelji ljutić , te je korišten za mnogo godina da bi se s menstrualnim nemir , pa čak ibol tijekom porođaja . To je bio korišten od 1700 , a od nedavno je postala popularna u Njemačkoj, kako bi se s problemima u menopauzi . To je najčešće u bolesnika koji pate od valunga . Predlažemo potrajati oko 40 miligrama dnevno .
2

Dodaj više soje u prehrani . Soja jemedicina u nekim dijelovima Azije tisućama godina . Ona je nedavno postao popularan u zapadnim zemljama kako bi se liječiti vruće floshes tijekom menopauze . To je sugerirao vam je cilj za oko 150 miligrama soje dnevno .
3

Uzmi Sladić dopunskog obliku dnevno , ili dodajte prašak za hranu . Iako to nije razumio točno zašto , ali korijena sladića je dokazano da pomažu u smanjenju i spriječiti valunga . Samo dodajte žličicu praha ili nekoliko kapi tekućine za hranom .