O kože četkanje &Detox tijela
tijelo detoksicira preko kože , jetre , bubrega i limfnih žlijezda . Dnevno četkanje kože stimulira i krvožilni i limfni sustav , pomažetijelu da se očisti od otrova . Tijelo ima prirodnu Detox sustavi
koža je najveći organ u tijelu . To eliminira toksine kroz znoj . Pore kože može postati začepljen , a onda neće biti učinkovita kao i uklanjanje toksina . Limfni sustav je vrlo složen i uključuje timus, slezena , bijele krvne stanice nazivaju leukociti i limfne čvorove . Ona prikuplja bakterije i ostale štetne tvari i uklanja iz krvi . Obje ove sustavi prikupljaju Čistka toksine iz tijela .
Prednosti
suho četkanje učinke ikože i limfnog sustava uklanjanjem mrtvih stanica , poboljšava cirkulaciju , te poticanjem žlijezda i znoj žlijezde . To oslobađa tijelo od toksina . Suha koža četkanje može čak idu i korak dalje , te pomažu regeneraciju stanica kože . Praksa je također mislio da se smanjenje ili uklanjanje celulita .
Kako Skin Brush
Skin četke imaju prirodno - vlakana vlakna , koja može biti previše intenzivan u na prvom mjestu. Počnite s prirodnim vlaknima četkice rukavicom ili lufa dok se koža navikne na osjećaj . Kupi četku s drškom , tako da ćete biti u mogućnosti doći iza leđa . Četkanje trebao biti nježan , a posebno na osjetljivim područjima , i uvijek kretati kružnim pokretima prema vašem srcu . Izbjegavajte pranje posjekotina i modrica . Praksa trebala trajati oko pet minuta .
Prolazi kroz pokrete
Prije nego uzimajući u tuš , operite kožu , s početkom u nogama . Kreće se prema srcu , četkanje telad , a zatim koljena i bedra . Četka trbuh kružnim pokretima kako bi stimulirala crijeva . Zatim operite ruke , s početkom u dlanove , rade svoj put na prsima i vratu . Korak u tuš i isperite mrtve stanice kože .
Razmatranja
Konzultirajte se sa svojim liječnikom prije nego što se suha koža četkanje kože . Ovaj korak je posebno važno ako imate rak . Ne dijelite četkicu s drugim članovima obitelji ili prijateljima . Osjetljivim područjima kao što su lice ne bi trebao biti od brušenog . Držite suho četkanje kože u blizini tušem za jednostavan pristup .
