Je li masaža dobra ideja za edem?
Masaža može biti koristan tretman za edem jer može pomoći u poboljšanju cirkulacije i limfne drenaže. To može pomoći u smanjenju količine tekućine koja se nakuplja u tkivima. Masaža također može pomoći u opuštanju mišića, što može dodatno smanjiti otekline.
Međutim, važno je napomenuti da masaža nije uvijek prikladna za edeme. Na primjer, masažu treba izbjegavati ako je edem uzrokovan infekcijom ili ako na tom području postoji otvorena rana. Također je važno izbjegavati masiranje područja koje je modrica ili natečeno zbog ozljede.
Ako razmišljate o masaži kao liječenju edema, važno je prvo razgovarati sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da je sigurna za vas.
Evo nekoliko savjeta za masažu kod edema:
* Koristite lagani do srednji pritisak.
* Pomičite ruke polako i glatko.
* Izbjegavajte korištenje ulja ili losiona koji sadrže alkohol ili kofein.
* Izbjegavajte masiranje područja oko očiju.
* Prekinite masažu ako osjetite bol ili nelagodu.
Masaža može biti od pomoći u liječenju edema, ali važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvog novog režima liječenja.
