Koje su točke pritiska

? Točke pritiska se nalaze po cijelom tijelu . Oni se mogu sastojati od skupina živaca ili biti osjetljiv na mjesto mišića , tetive , ili krvnih žila . Ta područja su koristi od davnina do oba promicanje zdravlja ( s akupresure i shiatsu masaža ) i ozlijediti (u borilačkim vještinama ) . Više od toga , mi koristimo pritisak bodova , bez razmišljanja o tome svaki dan . Plasman

Postoje točke pritiska u cijelom tijelu. Nisu svi od njih su odmah očiti . Budući daje tijelo simetrično ,položaj točke pritiska je također simetrična . To jeslučaj čak i na leđima i prsima . Na leđima ,kralježnice radi kao djelitelj , sa točke pritiska na obje strane. Imajte na umu da sei sama kralježnica ne smatrapritisak točka . Zapravo , ne bi se trebale primjenjivati ​​izravan pritisak na kralježnicu uopće

Učinci

pritišćući točke pritiska će izazvati jedan od dva glavna učinka : . Bol ili zadovoljstvo . Točke pritiska se također može koristiti za kontrolu krvarenja .
Zajednička Koristi

Mnogi ljudi koriste akupresura , bez razmišljanja o tome . Mi trljati svoje hramove , kada je naša glava boli u potrazi za olakšanje , vršiti pritisak na naše vrata kada pokušava osloboditi napetosti i masirajte naš donji dio leđa , kada smo sjediti predugo . Sve su to pritisak bodova , a , iako nam nitko posebno obučeni u korištenju , prepoznajemo njihov utjecaj na to kako se osjećamo .
U medijima

pritisak bodova pojavljuju u medijima prilično često , posebno u borilačkih filmova . Na primjer , u " Kill Bill , svezak 2 ",publika je uveden u izmišljenom pritisak točka napada zove Pai Mei je pet bodova Palm eksplodira Heart tehnika , sposoban ubiti nekoga u roku od pet koraka od njega koristi.

u " Miss simpatičnosti " , Gracie Hart ( Sandra Bullock ) demonstrira korištenje pritisak bodova u samoobrani , učeći akronim pjevam: solarni pleksus (mišića nije daleko ispod kraja prsnog koša ), svod ( unutrašnje strane stopala ) , nos , i prepone . Tri od njih su točke pritiska na tijelu koje uzrokuju značajne bolove ako se pritisne s dovoljno snage : solarni pleksus pomaže u regulaciji disanja . Jedan dobar štrajka ima snage dah iz protivniku . Svatko tko je udario u nos ili prepone zna koliko ona područja ozlijeđen kada hit

Tijekom televizijske serije " Xena : Warrior Princess " . , Xena ( Lucy Lawless ) koriste tradicionalnu pritisak točka znanje protiv njezinih protivnika redovito .
upozorenja

točke pritiska treba koristiti samo kao dodatak standardnoj medicinskoj skrbi . Zbog mogućih poremećaja protoka krvi ili živcima , da ne bi trebao uopće koristiti za one sa srčanim uvjetima . Također , budite svjesni da jekorištenje određene točke na drugu osobu može predstavljati masažu ili medicinsku skrb, a oba zahtijevaju licencu . Ako ste zainteresirani za dijeljenje znanja , držati ga među prijateljima ili tražiti licenciranja program u svom području .